За много хора бягството от материализма е най -добрият начин да намерят щастие. След като спрете да присвоявате стойност на предметите, дейностите и дори хората в живота си според това колко струват, естествено следва увеличеното щастие.
Стъпки
Стъпка 1. Спрете да превръщате пазаруването в развлекателна дейност
Спрете да мислите за търговския център като място за забавление. Проблемът с представянето на мола като място за забавление е, че мястото е простреляно с идеологията на материализма. Всичко там се продава. Собствениците на магазини ще направят почти всичко, за да ви накарат да купите. А рекламата е навсякъде. Ако се определите като „купувач на молове“, съвсем скоро ще почувствате, че не сте изпълнили дълга си, освен ако не напуснете мястото с пълна чанта с неща, от които нямате нужда. Точно тогава те имат!
- Не ходете на мол с приятели. Отидете сами и направете това бизнес пътуване.
- Знайте какво точно искате, преди да отидете в магазина, да го купите и веднага да напуснете помещенията.
- Използвайте 30-дневен списък. Ако решите, че наистина искате да купите нещо, поставете го в списък. Сега си кажете, че не можете да купите този артикул за 30 дни. Когато 30 -те дни изминат, ако все още искате артикула, отидете в магазина и го купете. Този период на изчакване може да ви помогне да определите дали наистина искате или имате нужда от артикула.
Стъпка 2. Купете употребявани
Когато получите желание да купите нещо, опитайте се да го намерите използвано вместо ново. Купуването на употребявани ви извежда от търговския център и в друг свят. Магазините за спестовност, магазините за употребявани дрехи и бълха пазарите работят при различна чувствителност на пазара. Не е съвсем антиматериалистичен, но със сигурност е по-малко материалистичен от чувствителността на търговския център.
- Интернет услуги като Craigslist и E-Bay правят закупуването на употребявани артикули много по-лесно от преди. Директният обмен, който тези услуги предоставят, може да ви изведе от цикъла на екстремно потребление.
- Купуването, използвано в спестовни магазини и на бълха пазари, обикновено означава, че имате работа с друго човешко същество, лице в лице, вместо да се занимавате с безлична корпорация.
Стъпка 3. Ограничете телевизията
Не е нужно да ставате телевизионен убиец, просто признайте, че телевизията е доминирана от притесненията на рекламодателите. Не само, че все по-висок процент телевизионно съдържание са реклами, но дори и нерекламното съдържание носи посланията и материалистичната идеология на рекламодателите. Актьорите, които играят хора, представени в сериали, например, не носят дрехи, които сами подбират. Те носят дрехи, които отговарят на рекламните демографски данни.
- Принудете се да изключите цялото гледане на телевизия за една седмица като експеримент и ако не можете да се справите с това, изключете го за три дни.
- Разберете колко часа телевизия гледате седмично. След това определете какво наистина бихте пропуснали, ако прекъснете изцяло гледането на телевизия. Гледайте само предаванията, които наистина бихте пропуснали, и забравете за останалите.
- Гледайте телевизия само с други хора, никога сами. Представянето на телевизията като обща дейност може да намали някои от нейните материалистични нюанси, докато взаимодействате със своите зрители, вместо да седите инертни и да си позволите да бъдете бомбардирани от безкрайни реклами.
Стъпка 4. Ограничете сърфирането в мрежата
За съжаление интернет е на второ място след телевизията за разпространение на материалистична идеология. Преобладаването на културата на знаменитостите, натрапчивата реклама с невероятност и, разбира се, пазаруването в интернет затрудняват избягването на буйния материализъм на интернет.
- Дори повече от телевизията, използването на интернет насърчава себепоглъщането и самотния начин на живот. Вместо да станете отшелник, участвайте в истински социални мрежи-създавайте нови, не-виртуални, приятели-вместо да участвате във Facebook и Twitter.
- Изрежете една интернет функция. Повечето хора използват интернет за повече от една функция. Те го използват, за да играят игри. Те го използват за получаване на новини. Или го използват за закупуване на неща. Изрязването на една от тези функции е по -лесно, отколкото изрязването на всички, и може да ви помогне да се справите с цялостното си използване на интернет.
Стъпка 5. Станете по -съзнателни за околната среда
Мисленето за зелено не е съвместимо с мисленето, така че преминете към зелено! Повечето от сериозните екологични проблеми, пред които сме изправени днес-включително изменението на климата, непрекъснато разрастващите се сметища и замърсяването на въздуха, за да назовем само няколко-са причинени от опити за покупка и продажба на естествени процеси.
- Признайте връзката между влошаването на околната среда и материалистичния начин на живот. Например, купуването на бутилирана вода произвежда милиони пластмасови бутилки, които в крайна сметка се качат нагоре -надолу в реки и езера, да не говорим за океаните.
- Направете рециклирането вашата религия. Ако наистина превърнете рециклирането в начин на живот, ще видите колко глупаво е да присвоявате стойност на обектите въз основа на тяхната цена.
- Човешките същества също са естествен процес, в известен смисъл. Озеленяването може да ви помогне да възстановите самоличността си.
Стъпка 6. Разчистване
Преминете през шкафовете си и други места за съхранение и започнете да се отървете от неща, които вече не използвате или не искате. Повечето хора намират за откровение да открият колко боклуци натрупват за период от години. Отстраняването на отпадъци е удовлетворяващ процес и ви помага да осъзнаете колко скъпо може да бъде безсмисленото консуматорство. Нямате нужда от нищо от тези неща! Не ви е приятно да го имате. Но това, което ще ви хареса, е по -малко затрупана къща или апартамент.
Стъпка 7. Участвайте в нематериални форми на забавление
Светът предлага много интересни дейности, които изобщо не са свързани с гледане на телевизия или сърфиране в интернет. Опитайте да играете настолни игри, да създавате произведения на изкуството или да се разхождате в местните пустинни зони. Опитайте се да посещавате роднини и други близки по -често. Опитайте да участвате доброволно с благотворителна организация.
- Прочетете книга вместо списание. Списанията отдавна спряха да печелят от абонаментни такси и покупки в магазини. Вече всичко е реклама! Четенето на книга може да осигури почивка от бомбардирането от реклами на списания.
- Запознайте се със съседите си. Запознайте се с тях по начина, по който ги познаваха вашите родители и баба и дядо; тоест всъщност прекарват известно време с тях. Обядвайте с тях, вечеряйте с тях. Разберете какво ги притеснява във вашия квартал и какво наистина харесват в него.
- Посещавайте непрофесионални спортни събития. Посещението на професионални спортни събития стана толкова скъпо, че изключи голяма част от работещото население, особено семействата. Например, за четиричленно семейство, което да присъства на професионален бейзболен мач, например, можете да очаквате да похарчите до 400,00 долара или повече, когато обмисляте билети, храна, сувенири и паркинг. Като алтернатива, много общности имат близки колежи, които играят висококачествен бейзбол и посещението обикновено е безплатно. Въпросът е да се насладите на самата игра и какво общо има играта с 12,00 долара чаши бира. Що се отнася до това, какво лошо има в това да посетите игра на Малката лига и да гледате как 12-годишните играят от любов към участието?
- Научете, че всичко в живота трябва да премине веднъж - вашата привързаност, независимо дали е ценна или емоционална за даден обект, може да го направи част от живота ви. И като се концентрирате върху тези неща, забравяте да живеете живота си, без да се притеснявате. Когато засегнатата дума се отскача, думата за щастие се изтрива. Така че, живейте щастливо, не правете никаква алчна, емоционална или ценна привързаност към нищо.
