Да предположим, че не сте обичайният повод, не сте започнали да танцувате, когато сте били на 3 години, така че наистина не е вашето хоби през целия живот - поне не досега. Или може би винаги сте обичали танците. Защо реши да станеш танцьор? Първата стъпка да станете професионален съвременен танцьор е да знаете добре * защо * искате да танцувате.
Стъпки
Стъпка 1. Танцът е тиха поезия
.. съвременният танц е сливане на поезия и свобода, но и сливане на минало и настояще. Това означава, че имате нужда от класическо образование, балет. Балетът е трудна и вид превъзходна форма на изкуство. Той ви помага да укрепите тялото си, да развиете яснотата си в движението и да изградите силна техника. Но не искате да бъдете балерина, така че …
Стъпка 2. Балетът е първа стъпка
След това има много различни форми на изкуство, които могат да ви помогнат да се допълнете. Бойните изкуства, колкото и странно да изглежда, могат да ви предложат много; Айкидо помага много в намирането на вашия център и развиването на усещането ви за спирала в движението, кунг -фу е силно и ви помага да развиете издръжливост, капоейра ви дава начини да развиете акробатични движения. Съвременният танц скача толкова много от тези бойни изкуства, че човек може да изгради силно тяло и плавен съвременен речник само като прави йога или кунг -фу или тай чи.
Стъпка 3. И всичко това са „паралелни“дейности в същността на нашата история
Съвременният танцьор означава да посещавате съвременни класове. Лимон, освобождаване, летене ниско или по -"академичните", Греъм и Кънингам. Импровизацията е необходимост. Съвременният танц има отношение към вашата личност и как я развивате, как я изразявате, как я излагате. Така че може да се почувствате добре, като посещавате уроци по балет и уроци по съвременна релиз. Или може да се почувствате добре, като правите уроци по кунг -фу и класове за освобождаване. Или може би посещавате часове по йога, съвременни класове и импровизация. Трябва да се потопите и да почувствате какво ви подхожда повече, какво говори на сърцето ви. Наблюдавайте танцови изпълнения и се опитайте да намерите това, което ви се струва познато. Съгласно тази насока вие избирате как да изградите своя съвременен танцьор.
Стъпка 4. Грижете се добре за вас
Разтягайте се много, хранете се добре, поддържайте себе си здрави и силни. Танцът е твърд спорт.
Стъпка 5. Работете с тялото си
Пилатес, йога, всякакъв вид каросерия, която ви помага и ви подхожда по -добре, просто го направете. Силното тяло означава по -малко възможности за нараняване и дългосрочна "кариера" в танца.
Стъпка 6. Яжте добре и хидратирайте себе си
Няма причина за хранителни разстройства.
Стъпка 7. Танцът е изкуство, а не гимнастика
Моля, никога не забравяйте това. Айседора Дънкан се появява на моменти, когато танцът означава балет. Тя танцуваше боса, просто се наслаждаваше на музиката и се чувстваше свободна. Смята се за един от пионерите на съвременния танц. Ако искате да бъдете съвременен танцьор, това означава, че търсите движение в неговата същност, отвъд формата и структурата. Пикасо рисува странни хора и образи, нереалистични и извън красотата, както ние разбираме. Но когато видим Герника, просто се чувстваме, сякаш цялата болка е подхранвана в тази картина и нейните „черно -бели„ зверове”, които изпълват платното.
Стъпка 8. Вашето тяло е вашето платно
Вашата душа е вашата "ръка" за рисуване. Всичко, което научавате, са вашите цветове. Въпросът е какво визуализирате, за да нарисувате върху платното си, за какво искате да говорите, докато се движите.
Стъпка 9. Има различни професионални танцови академии, които се фокусират върху съвременния танц
Най-доброто? ЧАСТИ, семена, мястото и винаги има други.
Стъпка 10. Слушайте сърцето си и създайте свой собствен личен път
За да се превърне в танцов артист, движещ се, който „лети“на земята, за да го сподели с нашите големи големи и понякога малки малки, красиви и понякога грозни, справедливи и понякога несправедливи … … нашия споделен свят.
