Издърпването на въже е една от най-древните игри на Земята, датираща поне от древен Египет, Гърция и Китай. Влакът дори прекарва известно време като олимпийски спорт между 1904 и 1920 г. Състезанието не се е променило много с течение на времето, тъй като все още по същество оставя най-малко двама играчи от двете страни, опитвайки се да издърпа другия през средната точка с помощта на въже между. Има множество варианти на играта и организации, които я играят в национални и международни лиги.
Стъпки
Метод 1 от 3: Игра на играта
Стъпка 1. Поставете въжето
При въже, противниковият играч или отбори ще дърпат въже, докато един от отборите или играчите не успее да издърпа по -голямата част от въжето на една страна. За да започнете, всичко, което трябва да направите, е да вземете въжето си и да го поставите в права линия на земята.
В центъра на въжето трябва да има знаме или маркер. Ако не, поставете такъв в центъра на въжето, преди да започнете играта
Стъпка 2. Поставете противниците
Можете да играете въже на въже в отбори или като игра индивидуално. Ако ще имате отборна игра, уверете се, че имате равен брой играчи от двете страни на въжето. Ако играете само с двама души, застанете на противоположните краища на въжето.
Стъпка 3. Хванете въжето
Накарайте всички играчи да вземат въжето и да го хванат здраво с двете си ръце. Направете това преди да започнете играта, така че всеки да има шанс да се хване добре за въжето.
Никога не закотвяйте въжето около кръста си и не го навивайте около други части на тялото си. Това може да доведе до тежко изгаряне на въже, разместване или скъсване на въже, което може да се счупи и да причини други тежки или дори фатални наранявания
Стъпка 4. Поставете съдията в центъра
Ако все още не сте избрали съдия, направете го сега. Съдия може да бъде някой, който не иска да играе, или допълнителен човек, ако имате нечетен брой играчи. Нека съдията застане в центъра на въжето.
Съдията също ще се нуждае от свирка (или силен глас), за да сигнализира на другите играчи, че играта е започнала
Стъпка 5. Звучете свирка
Съдията може да свири или да извика „Върви!“да сигнализира на играчите, че играта е започнала. Накарайте съдията да даде сигнал за началото на играта, така че играчите да знаят кога да започнат да теглят. Когато съдията свири или свика, играта официално е започнала.
Стъпка 6. Дръпнете колкото можете
Всички играчи от двете страни трябва да се навеждат назад с поставени крака, докато теглят, за да започнат. Опитайте се да използвате телесното си тегло и силата на крака, за да издърпате въжето назад и далеч от другия екип.
Стъпка 7. Продължавайте да дърпате, докато има победител
Целта на всеки отбор е да издърпа маркера или флага покрай централната точка. Когато един отбор или играч е постигнал тази цел, този отбор или играч ще бъде обявен за победител.
Не спирайте да дърпате, докато съдията не обяви победител
Метод 2 от 3: Увеличете шансовете си за успех
Стъпка 1. Изберете правилното въже
Ще трябва да имате добро здраво въже, за да играете на въже. Въжето трябва да е без възли, износване или всякакви дефекти, които биха могли да позволят допълнително задържане или триене. Може да искате да изберете найлоново въже, за да намалите случаите на изгаряне на въже.
Уверете се, че въжето е достатъчно дълго, за да побере всички ваши играчи. Всички играчи трябва да имат място да хванат въжето и да застанат до него
Стъпка 2. Маркирайте въжето
Ще трябва да поставите маркер в центъра на въжето, така че играчите да могат да намерят центъра. Намерете центъра на въжето и го маркирайте с едноцветно знаме или маркер. Уверете се, че въжето е изправено, когато го измервате, за да намерите центъра.
Може също да искате да поставите маркери от двете страни на централния маркер, за да посочите къде играчите трябва да започнат да държат въжето. Поставете тези маркери на около три фута от централната точка от двете страни на въжето
Стъпка 3. Направете креда с ръце
Смолата е незадължителен начин за подобряване на захващането на въжето. Използвайте смола или креда от магазин за спортни стоки или универсален магазин. Извадете длан, пълна с веществото, и я пляскайте или разтривайте между дланите си. Работете с веществото около и между пръстите си.
Това не е често срещано в случайните игри на въже, но може да ви помогне да държите въжето за по -организирани игри
Стъпка 4. Изберете суха, равна игра
Може да бъде забавно да играете въже на хлъзгав, кален терен, но това също може да затрудни спечелването на базата на сила. Ако искате да играете честна игра на въже, изберете равни, сухи игрища, като сухо поле или под на гимнастически салон.
Метод 3 от 3: Обличане за играта
Стъпка 1. Изберете удобно облекло
Въпреки че можете да носите почти всичко, което искате за такава небрежна игра, може да искате нещо по -атлетично. Може да помислите за носене на къси панталони или панталони. Те ще бъдат по -гъвкави от другите форми на облекло за краката ви. По-вероятно е тениска да се огъне с движенията ви, докато играете играта.
Каквото и да решите да носите, трябва да очаквате да се изцапа, ако паднете
Стъпка 2. Изберете подходящите обувки за закрито или на открито
Помислете къде ще играете на въже, преди да изберете обувките си. Ако плащате игра на въже на закрито, тогава обикновен чифт маратонки би трябвало да е наред. Ако играете навън, може да искате да изберете чифт маратонки с гумени щипки или дори да отидете за чифт ботуши, ако теренът е кален.
Избягвайте метални щипки, стоманени пръсти и обувки, които имат метал навсякъде другаде по подметката. Тези видове обувки представляват опасност за вашите колеги играчи
Стъпка 3. Носете подплънки, ако има такива
Това не е задължително, но е добра идея. Трябва да помислите за носене на съоръжения за глава, наколенки и подложки за лакти. Това са областите, на които е най -вероятно да паднете и да нараните по време на състезание с въже.
Докато повечето случайни игри с въже на въже не изискват никакви подложки, все пак можете да изберете да поставите защита, за да намалите вероятността от нараняване. Можете да намерите гумени и пластмасови подложки във всеки спортен магазин и много универсални магазини
Съвети
- В случай на нараняване имайте под ръка комплекти за първа помощ.
- Имайте под ръка допълнителни хора, които да наблюдават или забелязват проблеми с прекъсването на въжето или обикаляне около играчите по опасни начини.
- Нека някой и двата комплекта играчи да се споразумеят да преценят победителя.
- Направете маркера на средната точка нещо ясно видимо на пода или земята.
- Имайте под ръка две или три резервни въжета, в случай че едно се счупи.
Предупреждения
- Не използвайте прекалено гъвкави въжета като шнурове за бънджи.
- Незабавно потърсете спешна медицинска помощ в случай на изгаряне на въже или друго значително нараняване по време на игра.
- Не използвайте въже, което е повредено, огънато, възлово или по друг начин компрометирано.
