Танците на свободен стил са танци, които не следват определена хореография. Фактът, че няма правила, може да бъде както вълнуващо, така и малко страшно. Но не е нужно да сте състезателен танцьор, за да се забавлявате на свободен стил. Всичко, което трябва да направите, е да намерите ритъма, да започнете да движите тялото си в такт и когато ви е удобно, започнете да добавяте танцовите движения, които познавате, или измислете някои на място. Най -важното е, че трябва да се забавлявате!
Стъпки
Метод 1 от 3: Намиране на ритъма
Стъпка 1. Слушайте мелодията на песента, за да намерите енергията на вашия свободен стил
Мелодията на песента е закачливият слой на песента. Но не е задължително това да е пеенето. Това може да бъде последователност от ноти, които са включени в песента. Намирането на мелодията ще ви помогне да намерите енергията на песента, което ще ви помогне да изберете движения, които са бързи, бавни, резки, течни или каквото и да съответства на тази енергия.
Например, не бихте правили високоенергийни танцови движения в бавна страна или врязваща хип-хоп песен
Стъпка 2. Боб главата си в ритъма на ритъма
Загрейте и започнете да движите тялото си, като кимате с глава в такт. Това ще ви помогне да започнете да смесвате движенията си с музиката. Започнете с бавни подскачащи движения и след като се почувствате удобно и почувствате, че познавате добре ритъма, вдигнете енергията си на движение.
Когато откриете ритъма и започнете да клатите глава, увереността ви ще се повиши, защото сте успели да уловите енергията на песента
Стъпка 3. Започнете да премествате теглото си напред -назад на краката си в такт
Сега, когато сте усетили мелодията и сте започнали да движите главата си в ритъма на песента, започнете да движите останалата част от тялото си, като движите краката си в такт. Прехвърлете теглото си върху единия крак, след което го преместете обратно на другия. Поиграйте с преместване на теглото си в съответствие с ритъма на песента.
- Докосването на краката е друг чудесен начин да уловите ритъма на песента.
- Отпуснете се и дръжте краката си разхлабени и коленете леко свити, за да не изглеждате и не се чувствате толкова сковани.
Стъпка 4. Забележете оптимизма и оптимизма, за да можете да ги използвате в танца си
Даунбитът обикновено е инструмент с ниска височина като барабан или бас, оптимизмът често е чинела, остра примка или друг инструмент с висока височина. Когато започнете да движите тялото си под музиката, направете мислено бележка за оптимизма и оптимизма, за да можете да ги използвате в танца си във фрийстайл, като планирате движенията си да съвпадат с тях.
Повечето танцуваща музика се появяват по двойки, като първата двойка е оптимистична, а втората е оптимистична
Бакшиш:
Опитайте да кажете „boom-chick“заедно с песента, за да ви помогне да намерите оптимистичния и оптимистичния тон. „Бумът“е оптимистичен, „мацката“е оптимистичен.
Метод 2 от 3: Включване на вашето тяло
Стъпка 1. Преместете краката си в такт, за да се движите и да отскачате тялото си
Използвайте ритъма и ритъма на музиката като ръководство, за да започнете да добавяте малко крака към танците си. Докато премествате теглото си напред -назад, опитайте да вземете крака си и да го преместите от мястото, където е било преди. Не е задължително да е голямо движение, но движението на краката ви ще ви помогне да отскачате и да преместите останалата част от тялото си под музиката.
- Дръжте теглото си в топките на краката си за стабилност, докато ги движите.
- Ако танцувате с партньор или в близост до други хора, имайте предвид движението на краката си и бъдете сигурни, че не стъпвате на пръстите на никого.
Стъпка 2. Преместете бедрата си, за да преместите цялото си тяло
Докато движите краката си и премествате теглото си, започнете да движите бедрата си в посоката, в която премествате теглото си. Преместването на бедрата ще премести останалата част от тялото ви и ще добави динамичен слой към танците ви.
Извийте бедрата си, за да завъртите и да раздвижите тялото си още повече
Стъпка 3. Добавете ръцете си в движенията си, за да добавите още един слой
Ако сте нервни или се чувствате неудобно, може да ви се прииска да държите ръцете си твърди и стегнати към тялото си. Отпуснете се и включете ръцете си в танците си с няколко прости движения като юмручна помпа, като затворите юмрука си, повдигнете едната си ръка и изпомпвате ръката си в такт.
- Опитайте се да огънете ръцете си в лактите, задръжте ги близо до страните си и ги движете нагоре и надолу, сякаш бягате, докато се движите към ритъма.
- Останете активни и играйте с движения на ръцете, които съответстват на музиката.
- Когато се почувствате по -удобно, опитайте по -сложни движения на ръцете. Например, опитайте вълна с ръка, като се извиете на пръстите си и навиете ръката си, за да имитирате вълна, пътуваща нагоре по ръката ви.
Бакшиш:
Избягвайте да повтаряте едни и същи движения отново и отново, опитайте да ги смесите!
Стъпка 4. Променете нивата, за да направите движенията си по -динамични
Нивото се отнася до това как се позиционирате, докато танцувате. Може да стоите високи, да клякате в коленете, на върховете на пръстите на краката си или дори на земята, ако сте на брейк данс. Избягвайте да оставате на едно ниво по време на свободния си стил или ще изглеждате твърди. Смесете на различни нива, за да направите движенията си по -вълнуващи.
Например, можете да промените от изправяне и преместване на ръцете си отстрани на огъване на коленете в клек и повдигане на ръцете над главата си. Това е малко движение, което прави голяма промяна в танците ви
Стъпка 5. Променете посоката на тялото си, за да добавите оригиналност
Посоката се отнася до това как ориентирате тялото си във вашия свободен стил. Например, може да сте изправени пред публиката или да й обърнете гръб, докато сте на свободен стил. Можете да играете с посоката, пред която сте изправени, за да създадете оригинална комбинация.
- Опитайте да преместите горната част на тялото наляво, докато долната част на тялото ви е обърната напред, за да играете с отделящи се части от тялото си.
- Използвайте различни комбинации от посоки във вашите танцови движения в свободен стил.
Стъпка 6. Редувайте бързо и бавно движение, за да промените енергията
Вашата танцова енергия е начинът, по който изпълнявате танцовите си движения. Може да използвате резки, бавни и плавни темпове в движенията си. Можете да се смесите и да направите движенията си по -динамични, като си поиграете с енергиите, които използвате, за да ги направите.
- Опитайте да промените скоростта на движенията си. Променете движението на ръцете си от бързо и бързо на спокойно и плавно, за да изглежда същото движение и усещане за свежест.
- Добавете паузи и почивки към движенията си в свободен стил, за да ги смесите.
Метод 3 от 3: Използване на популярни танцови движения във вашия свободен стил
Стъпка 1. Направете обрат на добре познати ходове, за да направите вашия свободен стил уникален
Ако се чувствате „хорео блок“и се озовавате в коловоза и повтаряте същите движения във вашия свободен стил, можете да включите някои популярни танцови движения в танците си, за да разчупите формата. Използването на добре познати танци също ви позволява да използвате движения, които вече знаете във вашия свободен стил.
Можете също така просто да вземете части от добре познат танцов ход, който да използвате във вашия собствен свободен стил
Стъпка 2. Вижте добре познатите ходове във вашия свободен стил
Един лесен начин да смесите концепция за танц във вашия собствен фрийстайл е да използвате популярен или добре познат и да го добавите към оригиналните си движения и да ги направите свои. Освен това хората, които ви гледат как танцувате, може да разпознаят концепцията, която използвате, и ще оценят играта ви върху нея.
Примерни танцови концепции
Роботът: Движете ръцете и тялото си по начин, който имитира робот. Можете да изолирате част от тялото, като ръцете или главата си и да използвате роботизирани движения.
Vogue: Използвайте ръцете и дланите си, за да оформите лицето си по различни начини.
Камшик: Заемете приклекнала позиция, повдигнете лявата или дясната си ръка пред себе си и отскачайте с бедрата нагоре и надолу.
Стъпка 3. Направете свои собствени танцови движения в момента
Направете вашия свободен стил наистина уникален, като използвате собствените си идеи в танците си. Можете да измислите идея, докато танцувате, и да създадете ход около нея. Ако се получи, тогава страхотно! Ако не, можете просто да измислите друга идея, която да работи.
Например, можете да си представите обект, като мелница за чушки, и да си представите начина, по който бихте използвали мелница за пипер в танцов ход. Тогава използвайте тази концепция във вашия свободен стил
Стъпка 4. Наблюдавайте другите танцьори и основавайте танците си на техните движения
Ако някой около вас има наистина страхотен ход, който използва, и други хора реагират на него, присъединете се към забавлението, като го добавите във вашия свободен стил! Танците са групова дейност и включването на движенията на други хора в групата е чудесен начин да промените движенията си в свободен стил. Може дори да забележите други хора, които използват вашите концепции в техния свободен стил.
