Баните в общежитията в колежа могат да бъдат далеч, далеч по -лоши от тези у дома. Споделянето на баня с цял етаж от мръсни хора е предизвикателна задача. Ето как да го преодолеете.
Стъпки
Стъпка 1. Ако има лоша миризма, забавете дишането си, за да не се налага да вдишвате толкова много
Можете също така да дишате през ризата си или да използвате спрей за премахване на миризми.
Стъпка 2. Винаги носете свои собствени обувки за душ, сандали или джапанки
Никога не влизайте в банята с боси крака. Никога не знаеш какви бактерии или вируси живеят на пода. Особено под душа носете джапанки или някакви сандали. Обувките ще ви предпазят от развитие на менингит, плантарни брадавици (причинени от HPV), крака на спортиста и стафилокок и стрептокок. Много видове бактерии, вируси и гъбички процъфтяват в топла, влажна среда като бани и душове. За да предотвратите брадавици по краката, никога не носете сандали или джапанки на друг човек и не давайте назаем свои.
Стъпка 3. Докоснете възможно най -малко
Уверете се, че не докосвате стените на душа или сергиите в банята. Измийте ръцете си преди да тръгнете.
Стъпка 4. Бъдете МНОГО внимателни при бръснене
Поради лошо осветление може да е трудно да се обръснете, без да се нараните сериозно. Ако смятате, че бръсненето под душа е проблематично, помислете за восъци, кремове за депилация или електрическа самобръсначка.
Стъпка 5. Когато всички отвратителни хора на пода ви решат да не измият тоалетната или да замърсят седалката, не се колебайте да оставите знак на вратата
Знаците ще намалят размера на брутните неща, които се случват в банята. Въпреки това може да се наложи да публикувате различни съобщения от време на време, ако студентите престанат да се чувстват самодоволни. Най -доброто място за поставяне на знак е от вътрешната страна на всяка врата на щанда: хората определено ще го видят и имат момент да го прочетат, докато са в тоалетната. Привлечете вниманието към вашия знак с много цвят и малко клип арт. Кратките и сладки съобщения са най -добри; по -дългите са склонни да се игнорират.
Стъпка 6. Не забравяйте да почистите седалката, преди да седнете
- Може да пожелаете да задържите седалката, ако е възможно, така че кожата ви никога да не докосва тоалетната. Тази поза обаче кара мускулите на таза да останат напрегнати, което може да има отрицателни ефекти върху здравето на пикочния мехур в дългосрочен план. В допълнение, изпразването от висяща позиция ви прави по -вероятно да се разлеете и да създадете бъркотия, която ще трябва да почистите. Използвайте техниката на зависване само ако е абсолютно необходимо.
- Един слой тоалетна хартия може да ви предпази от всякакви очевидни петна и разливи, които вече присъстват на седалката, но също така увеличава повърхността, върху която бактериите могат да растат. Самата тоалетна хартия също не е напълно чиста, тъй като винаги е в такава непосредствена близост до истинската тоалетна и вероятно е била докосвана от много хора, които все още не са си измили ръцете. В крайна сметка най -добрият начин да използвате тоалетна хартия е да избършете седалката и след това да седнете (или задръжте, ако трябва). Кожата е изключително ефективна бариера срещу бактерии, така че шансът да хванете нещо от седенето на видимо чиста седалка е много малък.
Стъпка 7. Ако е възможно, изчакайте да отидете до банята, докато не сте в по -хубаво заведение
Намерете добри бани, до които можете да прибягвате от време на време, за да се измъкнете от почти непоносимите бани в общежитието си. Опитайте се да намерите по -малко популярна или по -малко разхвърляна тоалетна на друг етаж.
Стъпка 8. Винаги мийте ръцете си със сапун след използване на тоалетните и напомнете на другите да направят същото
Ако не правите нищо друго, поне изпълнете тази стъпка! Също така, ако това не създава проблеми с поверителността, отворете вратата, когато влезете в банята. Опитайте се да не докосвате дръжките на вратите на излизане или използвайте хартиена кърпа, салфетка или дори тоалетна хартия, за да отворите вратата. При условие, че си миете ръцете, повечето тоалетни са по -скоро неприятни, отколкото нездравословни. Честото миене на ръцете ще помогне да се спре разпространението на болести.
Съвети
- Когато напускате знаци, е ефективно да използвате забавни цитати, така че хората да не отмъщават на знаците. Добър пример за обещаващ знак е: "Ако поръсвате, когато звъните, моля, бъдете спретнати и избършете седалката."
- Ако проблемът продължава, трябва да се свържете с някой по -високо в авторитета. Мръсното съоръжение е опасно за здравето. Почистващият екип може да пренебрегва задълженията си или може да се нуждае от допълнителна поддръжка или почистващи продукти, за да поддържа чистото съоръжение с голям обем.
- По -старите общежития могат да имат години мръсотия и микроби. Мухълът и плесента също могат да бъдат източници на лоша миризма. Ако стаята има лоша вентилация, трябва да се свържете с вашия RA или с някой от поддръжката, за да проверите вентилационната система.
- Нанесете антибактериален гел за ръце върху кърпа и избършете седалката, преди да я използвате. Оставете го да изсъхне на въздух за няколко минути.
- Инвестирайте в спрей с антибактериално почистващо средство (или вземете назаем от родителите си). Напръскайте зоната за душ няколко минути преди да влезете в нея. Продуктите, съдържащи белина, ще дезинфекцират района, но миризмата може да е пресилена в такова затворено пространство. За да избегнете подхлъзване, трябва също да го изплакнете добре (да преместите душ -главата, за да изплакнете стените).
- Ако сте мъж, използвайте писоарите за пикаене или повдигнете седалката, преди да започнете бизнеса си.
- Ако това все още не подобрява съоръжението, може да поискате от вашия РА или училище да предоставят почистващи продукти и ръкавици и да организирате задължително парти за почистване. Ако училището използва почистващи препарати, които не са подходящи за работата, може да е препоръчително да посетите магазина и да купите няколко контейнера с белина или други дезинфектиращи почистващи препарати и консумативи. Хората може да са по -внимателни към съоръжението, след като полагат усилия да го поддържат чисто.
- Наистина отвратителна баня/душ кабина трябва да бъде обсъдена с вашия РА или с някой, който отговаря за съоръженията за вашия етаж или сграда. Може да се наложи среща на други потребители, за да се обсъди правилния етикет при споделяне на съоръжения.
- Тоалетната седалка, която на пръв поглед изглежда чиста, често е поръсена с малки капки. Ако споделяте баня с (други) момчета, винаги избърсвайте и подреждайте седалката, преди да седнете. За момичета, които трябва да пикаят, е добра идея да използват метода на задържане.
- При зависване може да се случи случайно да се напикаете на седалката. Ако забележите, че пикантният ви поток удря тоалетната седалка или има тенденция да пръска повече от обикновено, погледнете накратко седалката след това. В зависимост от състоянието на тоалетната, моля, избършете я с малко тоалетна хартия, ако е необходимо. Ако забравите да търсите грешки, това също не е голяма работа.
- Зависването с поставен тампон може да повлияе на потока от пикане, който може да се пръска или да се превърне в множество потоци. Внимавайте да не напикате по краката или панталона случайно! (Ако носите нощница, пола или рокля, просто я повдигнете. Ако носите бельо, дръжте я настрана и тръгнете!)
- Ако имате жени, предупредете ги за мръсни тоалетни и препоръчайте да се наведете.
- Ако сте пиян, може да ви бъде предизвикателство да се движите. Намерете нещо, за което да се държите, като дръжка, ключалката, долната част на вратата на сергията, дозатора за тоалетна хартия или дори ръката на грижовен приятел. Не се опитвайте да се движите твърде ниско; може да загубите равновесие и в крайна сметка да седнете в (надявам се собствената си) пикаеща.
- Ако имате лоша цел и обикновено поръсвате, използвайте метода на задържане само когато се чувствате наистина неудобно да седите на тоалетната или ако е наистина груб и/или видимо замърсен. В тези случаи е допустимо да рискувате да замърсите тоалетна, която вече е била замърсена или не. Ако има няколко сергии, винаги използвайте една и съща, когато е възможно. Това ще помогне да се поддържат останалите сергии чисти. Ако тоалетната преди това изглеждаше приемлива и суха, не забравяйте да я оставите в това състояние.
- Помислете за закупуване на подложки за еднократна употреба (обикновено налични в раздела за размер на пътуване/пробен период), ако не са предоставени. Преди да използвате някоя, проверете опаковката, за да видите дали можете да ги промиете или трябва да ги хвърлите в кошчето.
- Като начинаещ в надвисване с ховър, винаги задръжте курсора над най-чисто изглеждащата тоалетна седалка само в случай, че не успеете да задържите равновесие.
- Ако не сте свикнали да ходите-пикаете, практикувайте! Практикуването ще ви помогне да намерите удобна и безопасна позиция, докато вършите бизнеса си. В началото може да се почувствате като натоварване на мускулите, но с практиката ще свикнете.
- Завиването на няколко сантиметра над тоалетната предотвратява замърсяването на седалката, но може да бъде неудобно. Трябва да откриете най -удобната, но работна позиция за вас. Добър компромис между насочването и удобната позиция за повечето момичета е разстоянието от 12,7 до 15,2 см (5 до 6 инча) до тоалетната седалка.
Предупреждения
- Ако направите бъркотия, ваша отговорност е да я почистите, дори ако други хора не го правят или изглежда, че се интересуват, че вие полагате усилия. Не допринасяйте да направите банята в общежитието още по -отвратителна, отколкото вече са. Някой друг ще трябва да премахне бъркотията, ако не го направите. Въпреки че екипажът на жилищата получава заплащане за почистване на общежитията, човешката любезност е да почистите собствените си отпадъци. Плюс това, ако някой ви хване да оставяте мръсотия, вашите действия могат да бъдат докладвани на вашия RA (вероятно за срам). Това предупреждение изключва момичета, които решат да се движат, но пикаят на седалката, те трябва да прочетат и да следват раздела Съвети.
- Внимавайте за влажни зони на пода, за да не се подхлъзнете.
- Помнете момчета: лесно се пръска. Ако не се притеснявате да почистите след себе си, принуждавате някой друг да го направи вместо вас. Помислете за почистване на тоалетната практика за в бъдеще, когато ще трябва да дезинфекцирате банята в собствения си дом.
- Не обвинявайте никого, който оставя щанд за пикаене на седалката; някой, който е използвал тоалетната преди тях, може да е оставил бъркотията след себе си.
- Никога не смесвайте амоняк с белина.
- Някои промишлени почистващи препарати (като тези, използвани от жилищни екипи) съдържат тежки парфюми, но имат малка дезинфекцираща способност. Това, че мирише по -добре, не означава, че е по -чист. Учтиво попитайте служител кои почистващи препарати трябва да използвате.
- Мухълът и плесента могат да ви разболеят много. Ако това е проблем във вашето заведение, трябва да го обсъдите с някой, който може да подаде сигнал за проблема и да го поправи.
- Ако използвате белина или друг силен почистващ препарат, уверете се, че мястото е добре проветрено. Някои хора са чувствителни или алергични към мощните миризми, които тези продукти оставят след себе си.
- Почистващите препарати могат да направят подовете хлъзгави. Ако ги използвате, не забравяйте да изплакнете добре стените и подовете, за да избегнете падане. Може да бъдете подведени под отговорност, ако някой бъде ранен.
