Танцуването на суинг е забавно, енергично занимание, на което най -добре се наслаждавате в подходящи обувки и дрехи. За небрежни танци, като уроци и практика, се придържайте към леки, широки дрехи. За по -официално събитие носете неща като рокли и костюми. Уверете се, че сте взели правилните обувки. Неправилно прилепналите обувки могат да затруднят танцуването на суинг.
Стъпки
Част 1 от 3: Обличане за практика или уроци
Стъпка 1. Дръжте го ежедневен за час и практика
Ако просто ще тренирате или правите час, няма причина да се обличате. Облечените дрехи могат да бъдат задушни и да ограничават движението, така че те са най -добре запазени за официални поводи. На практика или час не искате да ограничавате мобилността си. Искате да можете да се движите колкото е възможно повече, за да намалите ходовете.
Стъпка 2. Носете блуза с къси панталони или панталони с висока талия
Дръжте блузата лека, тъй като по -леките материали ще събират по -малко пот. Изберете къси панталони или панталони, които също са изработени от по -леки материали. Късите панталони и панталони с висока талия имат ретро усещане, което ви позволява да инкапсулирате традиционното усещане за танци суинг, без да жертвате комфорта по време на тренировка.
- Комфортът е най -важното нещо, затова изберете къси панталони и панталони, които ви стоят добре и можете да се движите.
- Ако не искате да носите блуза, лека тениска също може да работи.
Стъпка 3. Носете лека риза с панталони в цял ръст
При мъжете се смята за традиционно да се носят панталони в цял ръст, за да се танцува суинг. Ако предпочитате къси панталони, това би трябвало да е добре за практикуване, но удобните панталони се считат по -скоро в съответствие с традицията. Трябва да сдвоите панталоните си със светла риза, в която да се движите.
Изберете панталони, които ви стоят добре и са удобни. Това е важно за практикуването на суинг танци
Стъпка 4. Донесете допълнителна риза
Ще се изпотите малко по време на танцова практика. Добра идея е да донесете допълнителни дрехи. Вземете под ръка допълнителна риза, която ще отиде на уроци по суинг танци.
Част 2 от 3: Обличане за официални случаи
Стъпка 1. Носете винтидж рокля
Винтидж рокля е класически танц със суинг, който работи чудесно за по -официални събития със суинг танци. Суинг танците бяха забележителни през 1940 -те и 50 -те години, така че опитайте да изберете рокля, подходяща за тази епоха.
- През 40-те години роклите обикновено са имали вталени върхове и яки с пола с линия. Особено популярни бяха роклите с копчета, както и цветовете като черно и тъмносиньо.
- През 50 -те години пълните, дълги поли често бяха съчетани с по -тесни топове. Топовете обикновено имаха вдигната врата и полите завършваха около средата на пищяла. Роклите бяха по -цветни и често имаха щампи като цветя.
- Можете да потърсите винтидж рокля онлайн или в местен магазин за втора употреба или спестовност. Можете също така да си купите нова рокля, изрязана във винтидж стил.
Стъпка 2. Изберете пола, която позволява движение
Ако решите да носите пола и блуза за суинг танци, това може да бъде приемлив външен вид. Уверете се обаче, че избраната от вас пола не се стеснява. Не забравяйте, че движението е ключът към успешните суинг танци.
- Полите обикновено трябва да са с дължина до коляното или по-дълги и свободно прилепнали. Полите, които се прилепват към тялото, ще бъдат ограничаващи за танци суинг.
- Ако искате да носите по -прилепнала пола, гледайте тъканта. Ако носите нещо като пола -молив, уверете се, че материята има добро разтягане, за да можете да се движите.
Стъпка 3. Използвайте слоеве за мъжко облекло
Слоевете могат да добавят нотка на формалност и се вписват в танцовия стил суинг. Ако искате да носите слоеве, опитайте някои от следните комбинации:
- Носете жилетка върху рокля, с вратовръзка и след това облечете сако. Този външен вид работи добре за по -хладните месеци.
- За по -топлите месеци можете да се придържате към жилетка, вратовръзка и тениска, но да загубите якето.
- Ако е много топло, все още можете да слоите за формалност. Вземете чифт панталони с тиранти и носете долнище и вратовръзка.
Стъпка 4. Носете костюм за много официални поводи
Ако искате да отидете много официално, носете костюм. Традиционно двубортният костюм се носи за суинг танци. Това може да работи чудесно за много официални поводи, като например среща на среща или официално състезание по суинг танци. Отидете на костюм с леко старомодно, ретро усещане.
- Носете сако с широки рамене.
- Изберете по-широки вратовръзки или папийонки.
- Панталоните, които носите с костюма си, трябва да са с висока талия.
Част 3 от 3: Избор на подходящи обувки
Стъпка 1. Изберете удобни обувки
Преди всичко друго изберете удобни за носене обувки. Това е особено важно, ако избирате обувки за тренировка. Простите маратонки работят най -добре както за мъже, така и за жени, които тепърва започват да танцуват суинг.
Стъпка 2. Изберете кожени подметки
Кожените подметки са важни, за да могат да се плъзгат и лесно да се завъртат на дансинга - прекаленото захващане или съпротивление върху подметките може да причини напрежение в коленете ви при усукване, което прави травмите на коляното „повтарящи се натоварвания“. Когато избирате обувки за танци, изберете обувки с вградени или добавени кожени подметки.
- Намерете неща като ботуши, обувки за рокли и мокасини с кожени подметки за мъжко облекло.
- За дамско облекло може да е трудно да се намерят токчета с кожени подметки. Можете обаче да опитате апартаменти, обувки за тенис или ботуши с кожени подметки.
Стъпка 3. Стойте далеч от петите, докато не имате опит
Токчетата могат да бъдат чудесен официален щрих за по -дребни събития. Лекият ток е подходящ за танци, ако имате опит. След като се почувствате удобно да танцувате суинг, е добре да носите токчета. Въпреки това, докато не почувствате, че имате контрол, когато танцувате, задръжте петите.
Ако не сте сигурни кога е безопасно да носите токчета, говорете с вашия инструктор по танци
Стъпка 4. Купете танцови обувки, ако танцувате често
Ако сериозно се занимавате със суинг танци, намерете магазин за танци във вашия район и говорете с работник за закупуване на обувки за танци. Професионалистът трябва да може да ви помогне да намерите обувки, подходящи за вашите специфични крака, стил и цели като танцьор. Ако често ще танцувате суинг, танцовите обувки ще издържат по -дълго от обикновените.
