Подходящата среда може да допринесе за по -спокоен сън за малки деца. За някои малки деца познато одеяло или възглавница може да осигури комфорт по време на дрямка или през нощта. Въпреки че има някои дебати относно това кога да започнете да използвате възглавници с малки деца, Националният институт по детско здраве и човешко развитие препоръчва да се избягват възглавници, докато децата не навършат поне 2 години. Използвайте тези съвети, за да закупите безопасна и удобна възглавница за вашето малко дете.
Стъпки
Стъпка 1. Оценете дали вашето малко дете е готово да използва възглавница
Не използвайте възглавници в креватчета, където те могат да представляват опасност от задушаване. Най -доброто време да запознаете вашето малко дете с възглавница е, когато детето започне да спи в легло. След като раменете на детето са по -широки от главата, детето обикновено ще бъде по -удобно да спи с възглавница.
Наблюдавайте признаци, че вашето малко дете е готово да използва възглавница. Детето може да сложи главата си върху плюшено животно или одеяло или да легне върху възглавница в стаята на по -голям брат или сестра
Стъпка 2. Изберете възглавница с твърда и удобна опора
Натиснете в средата на възглавницата, за да прецените колко бързо тя възвръща формата си. Ако възглавницата не се движи (или се движи само леко), когато я натиснете, тя е твърде мека и опасна за използване на малки деца. Ако възглавницата отнема няколко минути, за да възвърне формата си, тя може да е твърде твърда и неудобна за вашето дете.
Стъпка 3. Определете кой размер е най -подходящ за вашето малко дете
- Помислете за възглавница за малко дете. Няколко производители предлагат възглавници, предназначени специално за малки деца. Възглавниците за малки деца са по -малки от стандартните възглавници, с размери около 12,5 инча (30,5 см) на 16 инча (40,6 см) и дебелина от 2 до 3 инча (5,1 до 7,6 см). По -малкият размер елиминира излишната тъкан, която може да представлява опасност от задушаване. Възглавниците също са по -твърди от типичните възглавници за възрастни.
- Изберете възглавница със стандартен размер, ако няма възглавница за малко дете. Стандартната възглавница, която е най -често срещаният размер, е с размери 20 на 26 инча. Не позволявайте на вашето малко дете да спи с повече от една стандартна възглавница наведнъж. Ако вашето малко дете спи в двойно легло, свалете допълнителните възглавници, така че да има само една възглавница в леглото по време на сън.
- Избягвайте възглавници с размери крал, кралица и евро. Големите им размери ги правят опасни за употреба при малки деца.
Стъпка 4. Оценете съдържанието на възглавницата
Възглавниците могат да бъдат пълнени с естествени или синтетични материали.
- Изберете 100% полиестер, неалергичен Polyfill, за да избегнете потенциални алергични реакции. Полиестерът, синтетично влакно, съставено от триизмерни клъстери, е без алергии и миризми. Полиестерът е по -издръжлив и държи формата си по -дълго от естествените влакна.
- Изберете 100% памучен пълнеж заради меката му материя и способността да диша. Пълнежът от памук създава по -плоска, по -твърда възглавница, която е идеална за малки деца. Естествените тъкани като памук обаче могат да причинят алергични проблеми и не са толкова издръжливи като синтетичните тъкани.
- Помислете за възглавница, изработена от хипоалергенна пяна. Понякога наричани възглавници за стойка, възглавниците от пяна помагат за подравняване на гръбначния стълб и шията за насърчаване на здравословна стойка по време на сън.
- Избягвайте възглавници от пера или пух, защото те обикновено са прекалено меки и опасни за употреба при малки деца. Те също могат да допринесат за алергии.
Стъпка 5. Купете си възглавница за малко дете
След като оцените атрибутите, които са най-подходящи за възглавницата на вашето малко дете, направете малко пазаруване за сравнение. Възглавници за малки деца и стандартни възглавници се предлагат в магазините на дребно и онлайн. Цените варират от по -малко от 10 до повече от 80 долара, в зависимост от стила и пълнежа, които изберете.
Съвети
- Научете детето си да има възглавницата под главата и шията си, никога под раменете си! Прилагането на възглавницата под раменете ще преобърне раменете напред, компресира белите дробове и извива гръбначния стълб.
- Покрийте възглавницата на вашето малко дете с подвижна калъфка, която може да се пере. Калъфките за възглавници се предлагат в голямо разнообразие от стилове и цветове. За да включите детето си в прехода към възглавница, оставете малкото дете да избере калъфката за възглавници.
- Накарайте малкото си дете да изпробва няколко възглавници в легнало положение, за да определи кое от тях осигурява най -добрата опора за главата и шията.
Предупреждения
- Никога не поставяйте бебе на възглавница. Възглавниците увеличават риска от SIDS (Синдром на внезапна детска смърт) и евентуално могат да задушат бебе или малко дете.
- Преди да въведете възглавница, консултирайте се с педиатър на детето си, за да определите дали използването на възглавница е безопасно за вашето дете. Въпреки че общата препоръка за възраст е 2 години, педиатрите могат да препоръчат изчакване за въвеждане на възглавница, ако детето е малко или страда от алергии.
