Шаку Шаку е танц в стил улица, който за първи път започна в Нигерия, но сега стана популярен в цял свят, като професионални спортисти го изпълняват на тържества на Световното първенство и дори видни фигури, като президента на Франция, получават своята роля. За да направите Shaku Shaku, първо научете основните движения на краката. След това проявете креативност и добавете вариации с ръцете си или като добавите нови ходове. Танцово парти, някой?
Стъпки
Метод 1 от 2: Овладяване на основните движения
Стъпка 1. Застанете с разтворени крака на ширината на раменете и кръстосани ръце в „X
”Пресечете едната предмишница над другата, за да образувате форма“X”и дръжте ръцете си леко нагоре пред гърдите. Уверете се, че краката ви са точно под раменете.
Дръжте коленете си леко свити, за да можете да се движите по -лесно. Избягвайте да заключвате коленете си
Стъпка 2. Завъртете лявото коляно навътре, след това излезте леко навън наляво с левия крак
Завъртете лявото коляно навътре към дясната страна, като поставите цялото си тегло върху десния крак. След това повдигнете левия си крак и пристъпете наляво, като въртите коляното обратно наляво, докато го правите.
Бакшиш:
За да направите хода по -драматичен, завъртете крака си, когато излизате, така че вътрешността на крака ви да е обърната навън от вас.
Стъпка 3. Завъртете дясното коляно навътре и стъпете надясно с десния крак
Повторете същия ход, който току -що направихте от дясната страна. Завъртете дясното коляно вляво, като прехвърлите тежестта си върху левия крак. След това се отдръпнете обратно надясно на десния крак.
Докато пристъпвате надясно, обърнете тялото си с лице към дясно
Стъпка 4. Направете завъртане и стъпете отново от лявата си страна, като добавите двойна стъпка отляво
Завъртете лявото си коляно точно както преди, като излезете наляво. Този път обаче тропнете два пъти с левия си крак, така че почти изглежда като стъпка на заекване.
- Крайният модел на стъпки е наляво, надясно, наляво, наляво.
- Ако имате проблеми с извършването на двойната стъпка, уверете се, че сте на топките на краката или пръстите на краката. Това улеснява по -бързото повдигане на крака.
Стъпка 5. Повторете стъпките, като този път започнете от дясната си страна
През останалата част от песента или колкото и дълго да искате да танцувате, повторете същия модел на движение на краката. Започнете от страната, която е противоположна на тази, на която сте завършили, така че да тече естествено.
Например, ако последният ви ход е бил двойна стъпка вляво, първата ви стъпка от следващата последователност ще бъде отдясно
Метод 2 от 2: Опитайте различни варианти
Стъпка 1. Добавете движение с ръце, ако искате да добавите индивидуалност към танца си
Докато основният ход включва да държите ръцете си в „X“, след като намалите краката си, можете да правите всичко, което искате с ръцете и ръцете си. Изпънете ги пред себе си, завъртете ги във въздуха или прекарайте ръце по косата си например.
Бакшиш:
Правете каквото и да е естествено за вас движение на ръцете, въз основа на ритъма или темата на музиката. Например, ако това е оптимистична рап песен, може да пляскате с ръце в ритъма, докато ако е по -бавна R&B песен, може да завъртите бавно ръцете си над главата си.
Стъпка 2. Завъртете главата си в обратната посока на тялото си, за да добавите някакво отношение
Вместо да движите главата си лице в същата посока, в която се движат тялото и краката ви, погледнете през противоположното рамо, за да направите хода малко по -хладен. Например, когато стъпвате наляво, погледнете назад вдясно.
Можете също така да добавите нахални движения с ръцете си, като коса или четка за рамо
Стъпка 3. Придвижете се напред вместо отстрани за по -фини вариации
Представете си, че пред вас има права линия. Завъртете лявото си коляно както обикновено, но след това, вместо да стъпвате наляво, пристъпете напред с няколко сантиметра. Направете същото от дясната си страна. Това създава по -малко движение и по -малко драматичен танц.
Не се придвижвайте твърде напред с всяка стъпка. Опитайте се само да пристъпите напред с около 15 инча, така че почти да останете на място
Стъпка 4. Спуснете се в нисък клек след всеки 4 стъпки, за да смесите движението
Между всяка последователност от „ляво, дясно, ляво, ляво“добавете ход, където бързо падате, след което изскачайте обратно. Клякайте така, че бедрата ви да са поне успоредни на пода. Това прави танца ви по -интересен, вместо просто да се движите от страна на страна.
