Спешните случаи идват в много форми и размери, вариращи от урагани и торнадо до внезапна болка в гърдите. За да определите дали сте се подготвили правилно за извънредни ситуации, е разумно да прегледате основните рискове във вашия регион. Може също да искате да разберете как местната власт разпространява информацията за извънредни ситуации. След като сте наясно с рисковете и системите за предупреждение, е важно да прегледате собствените си планове и комплекти за готовност при спешни случаи.
Стъпки
Метод 1 от 4: Подготовка за рисковете
Стъпка 1. Проверете дали сте подготвени за домашен огън
За да защитите дома си от пожар, можете да се уверите, че алеята ви е достъпна за пожарни коли, да се отървете от старите уреди, да се уверите, че електрическото окабеляване е безопасно инсталирано и да изчистите дома си. Трябва също да имате план за пожар за вашето семейство, който трябва да включва подробности за това къде да се срещнете, когато семейството излезе от дома.
- Трябва да се уверите, че всяка стая в къщата има два ясни изхода, като например прозорец, който може да се отвори и врата.
- Уверете се, че знаете къде се намират пожарогасителите във вашия дом, както и как да ги използвате правилно.
Стъпка 2. Уверете се, че сте готови за спешни медицински случаи
Някои от най -често срещаните медицински спешни случаи, които възникват у дома, са: болка в гърдите, задушаване, кървене, припадък и гърчове. Познаването на КПР, маневрата на Хаймлих и незабавното обаждане до 911 ще ви позволи да помогнете максимално на ситуацията, вместо да бъдете шокирани и паникьосани. Трябва също така да се уверите, че имате някои основни лекарства в дома си, както и аптечка. Запознайте се с всякакви специфични медицински състояния или алергии във вашето семейство.
Ако например член на семейството има тежка алергична реакция към ядки, трябва да знаете къде се намират инжекторите на епинефрин и да имате телефонния номер на лекаря си при бързо набиране. Ако членовете на вашето семейство имат специфични хранителни алергии, трябва също така да направите комплект за подготовка за спешни случаи, който да отговори на техните медицински нужди, включително медицински консумативи за хранителни алергии, безопасна храна и вода
Стъпка 3. Определете потенциалното въздействие на природните бедствия във вашия регион
Обмисляли ли сте природните бедствия, които могат да повлияят на вашата общност? В зависимост от местоположението си, може да сте уязвими към всякакъв брой природни бедствия, като наводнения в крайбрежните зони или виелици в северните райони. За да се подготвите за извънредна ситуация, трябва да сте напълно наясно с природните, както и с ядрените и други предизвикани от човека бедствия, които биха могли да засегнат вашия регион.
- Ако живеете в Канада, можете да научите за рисковете, засягащи вашия регион, на следния уебсайт:
- Ако живеете в САЩ, можете да научите за рисковете, засягащи вашия регион, на следния уебсайт:
Стъпка 4. Научете и практикувайте самозащита
Често има ежедневни ситуации като ходене вкъщи или забиване отстрани на пътя, които могат да се превърнат в по -големи спешни случаи, ако не внимавате. Полезно е да знаете основите на самозащитата, за да бъдете по-добре подготвени в спешни случаи, когато някой може да се опита да ви навреди. Някои основни правила за самозащита са:
- Избягвайте процедури, които лесно могат да бъдат следвани
- Уверете се, че някой знае къде се намирате и кога да ви очаква.
- Носете предмет, като свирка, който може да издава силен шум.
Стъпка 5. Разберете как местното правителство изпраща известия за спешни случаи
Свържете се с местния център за управление на спешни случаи или отдела за обществено здраве, за да разберете как се разпространяват известията във вашия район. Някои възможни канали за спешна комуникация, които трябва да следите, включват:
- Спешни текстове
- Системи за спешни телефонни обаждания
- Платформи за социални медии на официални здравни или спешни центрове
- Пътни знаци
- Сирени и високоговорители във вашия квартал
Стъпка 6. Запознайте се с аварийните комуникационни системи
Научете за звуците и сигналите, свързани с различни нива на риск във вашия квартал, като например знаци, указващи риска от горски пожар, или сирени, които показват евакуация.
- Ако вашият квартал има аварийна сирена, която сигнализира за необходимостта от евакуация, трябва да научите как звучи.
- Ако има система за спешни телефонни обаждания, можете да се обадите в местния център за управление на спешни случаи, за да се уверите, че вашият номер е в системата.
Стъпка 7. Бъдете информирани
Бъдете информирани за рисковете от природни бедствия, метеорологични, ядрени или други социални или причинени от човека бедствия във вашия регион. Например, можете да се регистрирате за сигнали за текстови съобщения от местната метеорологична станция или сигнали за социални медии от центъра за обществено здраве или спешен център във вашия район.
Слушайте новините, за да сте в течение с други рискове, като например война или рискове, свързани с ядрената техника
Метод 2 от 4: Преглед на вашия план за комуникация при спешни случаи
Стъпка 1. Създайте карта за контакт за всеки член на семейството
Възможно е да загубите мобилния си телефон, батерията да се изтощи, много от вас да нямате достъп до Wi -Fi или да забравите значителен телефонен номер или имейл адрес. Така че, чудесна идея е да направите карта за контакт, която да съдържа телефонни номера, имейл адреси и адреси на членове на семейството, както и местни власти като полиция, болници и пожарни служби. Членовете на семейството трябва винаги да носят със себе си своите карти за контакт.
Стъпка 2. Уверете се, че всички членове на семейството са запознати с мобилните телефони
Ако вашето семейство включва деца или възрастни хора, които обикновено не използват мобилни телефони, трябва да се уверите, че те знаят как да го използват, включително как да изпращат и получават текстови съобщения. В случай на спешност ще бъде добре да знаете, че баба ви например може да прочете вашето текстово съобщение.
Стъпка 3. Публикувайте телефонни номера за спешни случаи
Поставете диаграма с телефонни номера за спешни случаи в кухнята или хола. Програмирайте тези номера в домашния си телефон и мобилния си телефон. Опитайте се да запомните тези числа, в случай че загубите телефона си. Добра идея е да включите номера на болницата, полицейското управление и пожарната в този списък.
- Ако имате iPhone, използвайте функцията Medical ID, за да имате лесен достъп до тези важни телефонни номера.
- Ако имате друга марка смартфон, помислете дали да не добавите контакти „В случай на спешност“(ICE) към списъка с „любими“на телефона си или използвайте изображение на тапет на заключен екран, за да покажете важната си медицинска информация.
Стъпка 4. Разпространете копия на ключови документи
Ако имате родители, братя и сестри или други близки членове на семейството извън вашия град, е добра идея да им дадете пакет с копия от вашите ключови документи. Направете копия на вашия паспорт, шофьорска книжка, здравна карта, завещания, актове, застрахователни документи, снимки за лична самоличност и друга важна документация. Дайте копията на член на семейството си, който живее извън града. В случай на бедствие ще имате поне резервно копие на тази важна информация.
Метод 3 от 4: Картиране на изходни маршрути и скриване на места
Стъпка 1. Практикувайте тренировки във вашия дом
За някои извънредни ситуации ще трябва да останете в дома си, за да сте в безопасност. Трябва да практикувате да останете в безопасност в дома си по време на различни видове бедствия.
- Обявете, че провеждате земетресение и инструктирайте всички членове на семейството да паднат на земята, да се покрият и да се държат здраво.
- Обявете, че правите тренировка за торнадо и инструктирайте всички членове на семейството да стигнат бързо до банята в мазето, да затворят вратата и да седнат на пода.
Стъпка 2. Прегледайте пътя за евакуация от вашия дом
Трябва да направите етажен план на вашия дом, който посочва всички начини за излизане от сградата. За всяка стая трябва да се опитате да намерите възможно най -много пътища за бягство, като например прозорец и врата, които могат да се използват за бягство. Трябва да маркирате основните изходи от сградата, като например предните и задните врати на къща.
Стъпка 3. Определете местата за семейни срещи
В случай на извънредна ситуация вие и вашето семейство трябва да имате определени места за срещи за различни видове бедствия. Например, може да искате да намерите място за среща на вашата улица или във вашия квартал, място за срещи извън квартала ви и място за среща извън вашия град.
- Ако къщата ви изгори, но останалата част от квартала е добре, можете да се срещнете на мястото за срещи на квартала.
- В случай на ураган, който обезсили целия ви град, можете да се срещнете на място извън града.
Стъпка 4. Разберете къде ще отведете домашните си любимци
Тъй като повечето приюти за спешни случаи трудно ще приемат животни, трябва да намерите съоръжение за настаняване на домашни любимци във вашия регион, което би могло да приеме вашия домашен любимец в случай на спешност. Вероятно е най -добре да се идентифицират няколко възможни местоположения и да се запишат съответните данни за контакт, тъй като тези видове качване ще бъдат заети в случай на спешност.
Метод 4 от 4: Актуализиране на вашия комплект за спешни случаи
Стъпка 1. Проверете дали имате всичко необходимо
Във вашия комплект за готовност за спешни случаи ще ви трябват вода, храна, лекарства и основни запаси. Проверете дали имате най -важното:
- Тридневна доставка за евакуация и двуседмична доставка на нетрайна храна за дома.
- Фенер, в добро работно състояние
- Допълнителни батерии за вашето фенерче и радио
- Просто, ръчно задействано или захранвано с батерии радио (NOAA метеорологично радио)
- Аптечка за първа помощ
- Най-малко седемдневно снабдяване с лекарства
- Многофункционален инструмент
- Хигиенни предмети, като сапун и тоалетна хартия
- Средства за лична хигиена, като паста за зъби и дезодорант
- Копия от всички ваши лични документи, като застрахователни полици, свидетелства за раждане, паспорти, актове, лизингови договори, медицинска информация и доказателство за адрес
- Мобилен телефон и зарядно устройство
- Пари в брой
- И аварийно одеяло
- Карти на вашия регион и държава или държава
- Ръчна отварачка за консерви
- Допълнителен комплект ключове за вашата кола и къща
Стъпка 2. Добавете допълнителни елементи към комплекта за спешни случаи
Ще си благодарите по-късно, ако добавите няколко полезни, несъществени неща към комплекта си. Помислете за добавяне на бебешки принадлежности, ако имате малко, игри за вашите деца, консумативи за домашни любимци, двупосочни радиостанции и медицински консумативи за вашите специфични медицински състояния. В зависимост от вашата ситуация тези елементи може да се окажат от съществено значение.
Стъпка 3. Помислете за видовете бедствия във вашия регион
Ако живеете в район, който получава много виелици и прекъсвания на електрозахранването, може да искате да запазите електрическо одеяло и допълнителни спални чували в комплекта си за спешни случаи. Ако обаче живеете в район, в който има урагани, може да се нуждаете от екипировка за дъжд и работни ръкавици, за да премахнете клоните и отломките от двора си, след като бурята премине. В зависимост от вашия регион, добавете елементи, специфични за бедствия, в комплекта за спешни случаи:
- Хирургически маски
- Свирка
- Съвпадения
- Дъждовна екипировка
- Кърпи
- Работни ръкавици
- Инструменти и консумативи за защита на вашия дом
- Пластмасова ламарина
- Тиксо
- Работни ботуши
- Допълнителни дрехи
- Ножици
- Домакинска белина
- Развлечения, като книги или филми
- Одеяла
- Спални чували
Стъпка 4. Вижте дали вашият комплект за спешни случаи е достъпен и лесен за носене
Уверете се, че всичките ви запаси са лесно достъпни в чанта за готовност за спешни случаи, като например торба за багаж или раница. Комплектът трябва да е достъпен и близо до един от изходите, като например килер в коридора близо до предна или задна врата. Тя трябва да е лесна за носене и всички ремъци или колела трябва да са в добро работно състояние.
- В зависимост от размера на вашия комплект, може да ви трябват няколко чанти, за да държите всички елементи.
- Може да искате да разпределите комплекта в две или повече торби, така че да е по -лесен за носене.
