Хората се намират на улицата по различни причини, често защото нямат друг избор. Докато животът на улицата може да се почувства невъзможен, има стратегии, които да го направят управляем. С малко планиране можете да направите живота на улицата възможен.
Стъпки
Част 1 от 5: Намиране на място за спане
Стъпка 1. Дръжте одеяло с вас
Липсата на сън е основен проблем за хората, които живеят на улицата, защото вие сте разочаровани, когато заспите. Винаги носете одеялото си, за да можете да се възползвате от добрата възможност за сън.
- Спалните чували са топли и подходящи за навън.
- Опитайте чувал от биви, който е като палатка с размер на тялото. Той е сгъваем и ще ви предпази от стихиите.
- Ако живеете в много студен район, спането на земята е рисковано, дори ако имате спален чувал и топли дрехи, защото земята ще абсорбира топлината на тялото ви. Ще ви трябва надуваема изолирана подложка за спане, за да поддържате топлината си.
Стъпка 2. Спете в групи
Ако можете да се сприятелите с други хора, които живеят на улицата, уговорете да спите в група, така че да можете да определите наблюдатели. Вашата група не трябва да бъде голяма, за да бъде ефективна. Дори един доверен човек може да направи спането по -безопасно.
Запознайте се с някого, преди да му се доверите на вашата безопасност. Не забравяйте, че всички се опитвате да оцелеете
Стъпка 3. Опитайте подслон
Заслоните предлагат покрив и обикновено душове, но в тях може да бъде трудно да се влезе. Повечето градове имат такъв, а много градове с висока концентрация на бездомни хора имат множество приюти. Google Maps може да ви помогне да намерите заслоните във вашия район.
- Бъдете наясно с обкръжението си, когато спите в приют, защото други хора в приюта могат да представляват заплаха.
- Приютите обикновено са с нестопанска цел, но някои са с нестопанска цел. Може да ви бъде начислена такса за използване на приюта, така че обсъдете възможностите си, преди да си легнете.
Стъпка 4. Спете през деня
Вие сте най-изложени на риск, докато спите, но сънят през деня ще ви помогне да останете по-сигурни. Въпреки че може да е трудно да свикнете да спите, докато светне, е по -малко вероятно да станете жертва на престъпление или да бъдете арестувани през деня.
- Опитайте обществен парк. Можете да разпънете одеялото си, сякаш сте на пикник.
- Подремнете на плажа. Ако сте близо до плаж, помислете дали да спите там през деня. Можете да сгънете одеялото си като плажна кърпа, така че да се слеете с други слънчеви бани. Внимавайте да използвате слънцезащитните продукти и избягвайте най -горещите части на деня.
Стъпка 5. Изберете обществени места
Това е особено важно, ако решите да спите през нощта. Въпреки че може да не харесвате хората да ви виждат да спите, пазете се, като изберете добре осветени места с голям трафик, където е по-малко вероятно да станете жертва.
Част 2 от 5: Хранене на себе си
Стъпка 1. Посетете кухни за супа
Намерете топла храна и евентуално други услуги в кухните за супа, които обикновено се управляват от църкви и благотворителни организации. Супените кухни също предлагат възможности за работа в мрежа и общуване. Можете да опознаете други хора, които живеят по улиците, и може да намерите някой, който да ви помогне да подобрите обстоятелствата си.
- Ако не можете да намерите супа кухня, опитайте религиозни съоръжения, които обикновено предлагат някакъв вид благотворителна подкрепа. Може да успеете да вземете няколко артикула за хранителни стоки или карта за подарък в магазина.
- Попитайте персонала на кухнята за информация за свързани услуги, програми, които помагат на бездомните, и възможности за помощ при излизане от улицата, но не ги молете да ви дадат пари или да ви позволят да останете при тях.
Стъпка 2. Поискайте храна
Въпреки че искате да избегнете ходенето до хората и да ги молите за помощ, пренасянето на храна може да ви нахрани, докато живеете на улицата. Хората често са по -склонни да даряват храна, отколкото да дават пари.
Стъпка 3. Вземете безплатни мостри
Ако можете да се слеете с други клиенти, отидете в магазини за хранителни стоки и съберете безплатните проби. Не вземайте няколко проби от една и съща кабина, освен ако лицето, което работи по масата, не ви даде разрешение. Следете кой магазин предлага най -много мостри, за да можете да се върнете там.
- Не пропускайте да се държите като клиент. Добра идея е да направите малка покупка, дори ако това е само едно парче плод или пакет юфка.
- Посетете пазарите на фермери след затваряне, за да видите дали можете да получите остатъчна продукция безплатно или много евтино.
Стъпка 4. Гмуркане на контейнера
Магазините и ресторантите изхвърлят храна всеки ден и част от тази храна може да попадне в стомаха ви. Гмуркането в контейнери е станало често срещано, защото дори хората, които могат да си позволят храна, избират да го направят.
- Проверете района около контейнера за боклук, така че да можете да избегнете конфронтации с хора, които може да не искат да премахнете елементи от контейнера, като собственик на бизнес или някой, който вече се гмурка там.
- Когато се съмнявате, не яжте храна, която може да се е влошила.
- Повечето вериги хранителни магазини изхвърлят допълнителна храна дори преди най -добрата дата. Погледнете в кошчетата зад магазини като Walmart, Kroger или Safeway.
- Разберете дали гмуркането с контейнери е законно във вашия район и не влизайте в контейнери, които са в портите.
Стъпка 5. Дайте приоритет на протеините
Диетата ви вероятно ще пострада, когато живеете на улицата, но можете да поддържате по -добро здраве, като се уверите, че приемате достатъчно протеини. Въпреки че може да не успеете да получите месо, съществуват опции с ниска цена. Например, опитайте фъстъчено масло за евтин протеин, който не се нуждае от охлаждане. Фасулът е друг чудесен вариант, въпреки че може да се наложи да го затоплите.
Стъпка 6. Пазете леки закуски
Допълнете вашите кухненски ястия за супа, проби, сметки и дарения, като запазите скривалище за закуски. В зависимост от това колко пари можете да намерите или спечелите, да закупите или съберете евтина, нетрайна храна, която можете да носите в чантата си. Опитайте ядки, смеси за следи и масло от ядки, които съдържат протеини и мазнини. Можете също така да опитате сушени храни като стафиди, говеждо месо и гранола, които са леки и често питателни, въпреки че струват повече.
- Извадете опаковката от храната, за да я направите по -малко обемиста и да намалите теглото.
- Потърсете закуски, докато се гмуркате в контейнера. Може да са минали срока на продажба, но обикновено все още са добри за известно време.
- Съберете безплатни подправки, които можете да използвате в крайна сметка, когато няма друга храна.
Стъпка 7. Носете бутилка с вода
Водата е по -важна от храната, затова дръжте бутилка с вода по всяко време. Напълнете бутилката си с вода всеки път, когато видите фонтан или чиста мивка, дори и да не е празна. Въпреки че водата лесно се намира в града, не искате да рискувате да бъдете уловени с празна бутилка, защото дехидратацията е един от най -големите ви рискове.
Ако не сте в град, потърсете течаща вода или уловете дъждовна вода
Част 3 от 5: Поддържане на външния си вид
Стъпка 1. Измийте се в бани
Обществените бани са от съществено значение, когато живеете на улицата. Освен място за облекчение, те ви предлагат безплатна течаща вода, сапун и уединение. Въпреки че е най -добре да носите собствени тоалетни принадлежности, ако не можете да си позволите да си купите сапун или шампоан, можете да използвате сапуна за ръце в банята.
- Потърсете налични обществени бани на места като заведения за бързо хранене, търговски центрове, летища, библиотеки, колежи и офис сгради.
- Опитайте да превърнете сергията в частна пералня, като донесете контейнер с вода и огледало в сергията. Ако можете да закупите такава, можете да закупите сгъваема кофа от магазин на открито. Това е чудесен вариант, ако не можете да намерите собствена баня.
Стъпка 2. Намерете душ
Докато по-голямата част от къпането ви вероятно ще се състои от гъбички за баня, има опции за душ. Можете да опитате приюти, но може да успеете да намерите обществен душ, до който можете да получите достъп.
- Опитайте да посетите фитнес зали или YMCA. Въпреки че може да се наложи да платите такси за фитнес, можете да попитате дали фитнес залата предлага безплатни проби. Може да се възползвате от една от тези опции, като ви даде достъп до съоръженията на фитнес залата.
- Използвайте душовете на плаж или къмпинг. Въпреки че понякога на тези душове може да липсва уединение, те улесняват измиването, отколкото в мивката. Дръжте се така, сякаш принадлежите, и е малко вероятно някой да ви разпита.
Стъпка 3. Изперете дрехите си
По -лесно е да почистите себе си, отколкото да почистите дрехите си, но запазването на миризмата на дрехите ви ще отвори повече възможности, защото хората по -малко подозират, че живеете на улицата. Най -добре е да ходите на пералня седмично, ако това е невъзможно, тогава можете да перете дрехите си в мивката.
- Консултирайте се с местния приют или супа кухня, за да разберете дали предлагат съоръжения за пране на дрехи.
- Съберете дребно, за да използвате в пералнята. Пералните и сушилните, работещи с монети, често струват между 1-1,25 долара.
- Изперете дрехите си в мивка за баня няколко парчета наведнъж, след което ги подсушете.
Стъпка 4. Опитайте сода за хляб
Содата за хляб е евтина и може да се използва, за да запазите и себе си, и дрехите си да ухаят по -добре. Използвайте го, за да изперете дрехите си и да дезодорирате подмишниците и областта на слабините. Можете дори да използвате сода за хляб като естествен дезодорант.
Част 4 от 5: Да бъдеш част от обществото
Стъпка 1. Използвайте библиотеката
Публичните и университетските библиотеки са отличен ресурс за хората, живеещи на улицата. Можете да използвате компютрите, да имате достъп до интернет, да кандидатствате за работа, да четете книга или списание, да се приютите и да се възползвате от банята. Ако се интересувате от намиране на постоянна работа и жилище, библиотеката може да ви помогне да го постигнете.
Стъпка 2. Пътуване светлина
Не искате да предупреждавате хората за факта, че живеете на улицата, защото те правят предположения за вас и вероятно ще искат да стоите далеч от тях. Това е особено важно, ако имате достъп до магазини, офис сгради и други съоръжения. Потърсете някъде на сигурно място, за да скриете допълнителни предмети, или намалете притежанията си, така че лесно да се поберат в раница и тоалетна.
- Когато носите раница, опитайте се да изглеждате като любител на туризма или велосипедист, който носи раница за удобство.
- Опитайте се да използвате чанта, която прилича на стандартна чанта или чанта за хранителни стоки за многократна употреба, така че хората да приемат, че сте на път за вкъщи от пазаруването.
Стъпка 3. Вземете пощенска кутия
Въпреки че ще трябва да платите за това, пощенската кутия може да ви помогне да поддържате начин на живот или да се изправите на крака, ако това е вашето желание. Можете да изпращате поща до пощенската си кутия, да съхранявате малки предмети в кутията си и да я използвате като адрес в заявленията за работа. Възможно е да не можете да го използвате като адрес за получаване на услуги, но някои опции за пощенска кутия ще ви предоставят полезен адрес, така че попитайте за вашите възможности.
Част 5 от 5: Защита на себе си
Стъпка 1. Бъдете нащрек
Вашата безопасност зависи от това, че сте наясно с обкръжението си. Животът на улицата може да бъде опасен, особено след като не винаги можете да кажете на кого да се доверите. В допълнение към някои хора, които представляват заплаха за вашата безопасност, хората могат да приемат, че вие сте заплахата. Бъдете внимателни и учтиви.
Стъпка 2. Останете с група
Както се казва в клишето, има безопасност в числата. Опитайте се да създадете партньорства с други хора, живеещи на улицата, така че да можете да се пазите взаимно. Животът като група също ще ви позволи да запазите повече вещи, защото можете да се редувате да гледате нещата един на друг.
Стъпка 3. Научете полицейските модели
Докато полицията обикновено означава сигурност, за човек, живеещ на улицата, тя може да бъде и заплаха. Поради предразсъдъци към хората по улиците, може да се разглежда като престъпник, особено в определени квартали. Знайте къде са склонни да патрулират и използват тази информация, за да вземат най -добрите решения къде да спят и къде да търсят подслон.
- В зависимост от вашия район и раса, полицейското присъствие може да направи място по -безопасно или по -малко безопасно за сън. Ако имате добри отношения с полицията във вашия район, спането на техните патрули може да бъде добър вариант за вас.
- Винаги проявявайте уважение, когато общувате с полицията, дори ако смятате, че с вас се отнасят несправедливо.
Стъпка 4. Знайте правата си
Когато живеете на улицата, трябва да познавате закона достатъчно добре, за да се защитите. Каквото и да каже някой, пак имате права. Например, в САЩ можете законно да държите табела с искане за пари на публично място, защото това попада в Първата поправка. От друга страна, някои градове имат закони и наредби, насочени към бездомните, така че трябва да се консултирате с местни организации с нестопанска цел, за да получите тази информация.
Можете да намерите брошури и повече информация в организации като ACLU и организации с нестопанска цел, насочени към подпомагане на тези, които живеят по улиците. Ако не знаете откъде да започнете, помолете за помощ в местната супа кухня или използвайте ресурсите в обществената библиотека, за да направите проучване
Стъпка 5. Потърсете подслон по време на буря
По време на сурово време не следвайте обичайните си режими на сън. Бурите представляват извънредна ситуация, когато живеете на улицата. Опитайте места като транзитни терминали, където можете да се слеете със заседнали ездачи, или да се разходите по пътеките на отворен магазин, ако е през деня. Можете също да търсите денонощни зони за чакане на летища или болници.
Ако имате местно летище, смесете се с други пътници, което би ви позволило да подремнете в зоната за изчакване. Не забравяйте обаче да се движите, така че никой да не стане подозрителен
Стъпка 6. Носете шапка
Слънцето може да бъде опасно, затова използвайте шапка, за да се предпазите от излагане. Освен това шапката може да ви помогне да останете по -топли в студено време. Посетете магазин за спестявания, за да намерите достъпна опция, която върви с вашето облекло, така че да изглежда като избор на стил.
Стъпка 7. Носете слънцезащитен крем
Въпреки че струва пари, слънцезащитният крем ще ви предпази както от рак на кожата, така и от откриване. Слънчевите изгаряния са често срещано неразположение сред живеещите по улиците, затова запазете статуса си скрит, като избягвате зачервено лице.
Стъпка 8. Защитете вашите вещи
Животът на улицата означава, че ще трябва или да намалите вещите си до това, което можете да носите, или да създадете домашна база. Ако работите с партньор или група, тогава можете да се редувате да си пазите имуществото един на друг.
- Разберете дали местен приют позволява на хората да съхраняват предмети там.
- Носете голяма пръчка или чадър, за да отблъснете възможните крадци.
- Покрийте вещите си, когато спите, и ако е възможно увийте част от чантата около крака или ръката си, така че ако някой се опита да го открадне, ще рискува да ви събуди.
Съвети
- Не казвайте на хората, че сте бездомни. Независимо от причините да живеете на улицата, кажете на хората, които разберат житейския ви статус, че сте градски номад или че правите изследвания по книга или друга кауза.
- Опитайте се да печелите пари от извършване на странна работа. Можете да използвате достъпа до компютъра в библиотеката, за да проверите местни сайтове за обмен като Craigslist за възможности. Може да не печелите достатъчно, за да получите жилище, но можете да си позволите неща като храна, тоалетни принадлежности и покупки в спестовни магазини.
- Ако имате пари, закупуването на членство във фитнес зала ще ви позволи достъп до душове, wi-fi и временно убежище.
- Вземете свободна дребно. Можете да си купите един банан или морков за по -малко от 25 цента.
- Не забравяйте, че сте също толкова добри, колкото всеки друг. Животът на улицата не ви прави по -малко важни в обществото.
- Уверете се, че сте проверили слотовете за смяна в автоматите и таксофоните. Може да откриете промяна там. Също така вземете всички портфейли без надзор и ги проверете. Никога не знаеш колко ще намериш!
Предупреждения
- Ако хората осъзнаят, че живеете на улицата, те ще направят негативни предположения за вас. Защитете се, като се слеете и поддържате външния си вид.
- По -лесно е да поддържате присъствието си в обществото, отколкото да го върнете, след като се загуби.
- Внимавайте за кучета и други бездомни животни. Те могат да бъдат също толкова нуждаещи се, колкото и вие, и могат да станат много агресивни. Вземете тежка пръчка, парче желязна тръба или няколко камъка (само ако можете да хвърлите разумно точно!) И ги задръжте до себе си, когато спите.
