Понякога нямаме друг избор, освен да живеем на място с малко възможности за забавление. Въпреки това, животът в малък град има предимства. С по -малко разсейвания е по -лесно да отделите време за образование и развитие на таланти. Ако се ангажирате с общността си, можете дори да помогнете да я направите по -интересно и пълноценно място.
Стъпки
Метод 1 от 3: Намиране на неща за вършене
Стъпка 1. Слушайте нова музика
Фокусирането върху музиката може да ви направи по -интересни и да ви даде приятен начин да прекарате времето Едно от първите правила за облекчаване на скуката е, че трябва да се съсредоточите върху изпробването на нови неща. Затова експериментирайте с нови групи, нови албуми или дори нови музикални жанрове.
- Трябва също да се огледате за местни концерти. Дори малките градове обикновено имат шепа местни групи. Въпреки че те не винаги могат да бъдат от най -висок калибър, те могат да бъдат интересни по свой начин.
- Опитайте онлайн програма за радио. Прекратяването на контрола върху опашката ви означава, че може да срещнете някои песни, които иначе не бихте слушали.
- Друга възможност е да попитате приятели дали са чували хубава нова музика.
Стъпка 2. Бъдете креативни
Нещата, които изискват мозъкът ви да бъде активен и внимателен, ще помогнат за излекуване на скуката. Творческите занимания също могат да ви помогнат да развиете умения, които в дългосрочен план ще ви изведат от скучния ви град. Те могат да ви направят интересни във вашата общност и да ви помогнат да изградите кръг от други творчески хора.
-
Опитайте се да научите инструмент или да пеете. След като имате опит, намерете други музиканти/певци, които да съберат група. Когато започнете да играете предавания, ще имате възможност да се запознаете с много нови хора.
Ако сте били в група, хор или оркестър в гимназия или колеж, все още можете да сте част от същите групи в общността. Много малки градове имат общни групи, оркестри или хорове, в които можете да участвате. Винаги можете да научите нов инструмент или да пеете и да се присъедините към тези групи
Стъпка 3. Заемете се с писане
Някои училища имат местни поетични клубове; ако не, можете да помогнете да го съберете. Опитайте се да публикувате списание с разкази и поезия.
Много малки градове също ще имат общност от хора, които се интересуват от визуални изкуства, като живопис и рисуване. Можете да опитате да покажете работата си в кафенета или да вземете курсове в колежа на местната общност
Стъпка 4. Вземете книга
Някога четенето беше единственото надеждно разсейване, към което хората можеха да се обърнат. Това все още е един от най -добрите начини да се прогони скуката. Изисква да отделите внимание на това, което правите. Ще срещнете интересни герои, ще се ангажирате с история и ще научите повече за света извън вашия град.
За да се ангажирате с книгата по -задълбочено, помислете за писане, докато четете. Подчертайте важни пасажи, пишете в полетата
Стъпка 5. Спрете да мечтаете
Данните сочат, че дори мечтанието да ви даде нещо да правите, това всъщност само влошава скуката. Когато умът ни се унесе към екзотични места, сегашната ни среда изглежда още по -малко интересна, отколкото би било иначе.
Вместо да позволявате на ума си да се унесе във фантазия, опитайте се да практикувате „внимателност“. Вниманието означава интензивно фокусиране върху света около вас. Бъдете наясно с дишането си. Слушайте звуци, обръщайте внимание на миризмите. Опитайте се да забележите неща, които иначе не бихте забелязали. Доказано е, че внимателността подобрява настроението ви и вашите познавателни способности
Стъпка 6. Опитайте нови неща
Правенето на нови неща е един от най -добрите начини за премахване на скуката. Всъщност да правиш нещо, което не ти харесва, но не си свикнал, е по -добър начин да облекчиш скуката, отколкото да правиш нещо, което ти харесва, но си свикнал.
- Предвид избора между ядене на бонбони и шокиране на себе си, доказано е, че отегчените хора предпочитат токов удар. Независимо дали усещането е добро или лошо, нещо ново е най -добрият лек за скуката.
- Може да е трудно да измислите ново забавление. Ето защо първата стъпка често е да се обграждате с хора, които са интересни и имат разнообразни вкусове. Те могат да ви помогнат да се изложите на нови неща, които иначе не бихте преследвали.
- Опитайте нов вид храна, която може да изглежда екзотична или страшна. Ходете на ски или скачете с парашут. Гледайте филм от жанр, който по принцип бихте избегнали. Отивам на концерт. Често има много възможности да експериментираме с нови неща, но страховете ни ни пречат да ги преследваме.
Стъпка 7. Медитирайте
Медитацията може да не изглежда като най -вълнуващото занимание, но минава време. Доказателствата също показват, че увеличава концентрацията, което може да улесни фокусирането върху интересни разсейвания. За да подобрите наистина фокуса си, опитайте се да отделяте 20 минути дневно за медиация.
Медитацията означава фокусиране върху само едно нещо за продължителен период от време. Вземете мантра (фраза) или изображение и се съсредоточете върху него. Изчистете ума си от всичко останало. Когато нещо друго ви хрумне, внимателно го изхвърлете настрани
Стъпка 8. Пътуване
Пътуванията могат да подправят живота ви и да ви изложат на нови неща. Може дори да откриете, когато се върнете, че сте пропуснали нещо, докато сте далеч. Ако нямате ресурси за международно пътуване, опитайте да пътувате наблизо.
- Ако нямате ресурси да скочите в самолет, отидете някъде наблизо. Можете да шофирате, да вземете автобус или да се возите на влак на разумна цена. Изберете близък град, малък град, в който никога не сте били, или живописно място на открито.
- Жилищата на почивка може да изглеждат скъпи, но това не е непременно така. Повечето градове имат общежития и ако сте готови да споделите стая с други хора, вероятно ще трябва да платите само $ 20- $ 35 на вечер. Сега има и уебсайтове, които ви позволяват да наемате място в дома на местен жител, обикновено за по-малко пари, отколкото бихте похарчили за хотел.
- Можете също така да се включите в местен клуб. Често клубове и спортни организации ще пътуват. Обикновено този вид групово пътуване е на разумни цени.
- Натоварената ваканция, с много забележителности и дестинации, е добър начин за облекчаване на скуката, но може да бъде и доста смазваща. Един добър начин да се насладите на натоварена ваканция е да я планирате с цел. Измислете цел, която свързва всички ваши преживявания, като например да проверите всички местни блус барове или да видите всички картини на конкретен художник. Можете дори да опитате да напишете история въз основа на вашия опит в пътуването.
Метод 2 от 3: Най -доброто от вашата общност
Стъпка 1. Погледнете от светлата страна
Песимизмът се самоунищожава; ако продължавате да си казвате, че няма какво да правите, няма да работите, за да намерите нещо, което си струва да направите. Много хора действително се радват да живеят в скучни градове и има някаква причина, колкото и странно да звучи, да смятат, че животът в скучен град може да ви направи щастливи.
- Тъй като животът в малък град обикновено е евтин, малките градове често ви позволяват да се насладите на висок стандарт на живот.
- Глобалните проучвания показват, че най -щастливите градове в света често не са вълнуващи. Обикновено малките градове позволяват и прост живот.
- Често е лесно да се разбирате с хората, когато нямате много друг избор.
- Ако живеете в аграрна общност, помислете за възможностите, които ви предлага. Можете да започнете градина или да имате място за куче.
- Тихата общност има по -малко неща, които да ви разсейват от целите ви.
Стъпка 2. Разгледайте природата
Обикновено малките градове са удобни за природата. Потърсете онлайн за паркове на разстояние от шофирането или намерете хубава гориста местност, през която да се разходите. Заемете се с риболов. Ако сте в по -студено време, опитайте кънки или ски.
- Никога не знаеш какво ще видиш, докато се разхождаш из гората. Практикувайте внимателност; обърнете внимание на всички нови забележителности. Представете си какво можете да намерите зад ъгъла. Усетете как тялото ви става по -силно и по -здраво.
- Нищо не лекува скуката по -бързо от малко опасност. Не може да ви е скучно, когато се плъзгате по планина върху няколко тънки парчета дърво. Ще бъдете твърде заети за ентусиазъм, когато се мъчите да балансирате на няколко кънки за лед.
Стъпка 3. Включете се във вашата общност
Търсете онлайн за местни клубове, социални групи или спортни лиги. Дори и да не отговарят напълно на вашите интереси, може да срещнете хора, които харесвате. Трябва да работите, за да изградите група приятели, които могат да направят живота ви по -интересен.
Срещата с интересни хора ще направи най -мрачния пейзаж по -ярък. Особено в стегнатите малки градове е важно да се развиват близки отношения. В големите градове приятелите стават заменяеми, така че трябва да се възползвате от типа тесни връзки, които често се развиват, когато няма много възможности за приятелство
Стъпка 4. Намерете своите съюзници
Добре е да имате приятели, но също така е добре да имате хора, които споделят вашите интереси и могат да ви помогнат да подобрите себе си или вашата общност. Хората, които могат да ви помогнат по тези начини, включват учители, държавни служители, членовете на клуба Ротари, библиотекари или стария съсед, който свири в джаз група. Тези хора може да имат опит и ресурси, за да помогнат на вашата общност да прилича повече на това, което искате да бъде.
Стъпка 5. Култивирайте свой собствен стил
Един от недостатъците на живота в голям град е, че е лесно да се следва тълпата. В малък град е много по -лесно да бъдеш отличителен. Намерете свои собствени жанрове музика и литература-развийте отличително чувство за стил.
- Понякога малките градове дори ви позволяват достъп до неща, които не бихте намерили другаде. Продажбите на дворове например могат да бъдат чудесно място за намиране на антики.
- Когато все пак искате да намерите повече хора като вас, отидете в мрежата. Намерете уеб сайтове с хора със сходни интереси. Може би сте единственият човек в града, който се интересува от астрофизика, но има много хора по света, които са такива.
Стъпка 6. Допринесете за вашата общност
Много местни ресторанти, барове и кафенета оценяват възможността да предложат на своите покровители забавление. Ако вие или вашите приятели имате интерес към поезия или музика, попитайте за място, което е готово да ви приеме. Това може да бъде добър начин да създадете много приятели и да добавите малко вълнение към живота си.
- Разпечатайте няколко флаери, рекламиращи събитието. Публикувайте ги във вашето училище, на мястото и на всяко друго място, което се посещава от много хора в общността.
- Сайтовете в социалните медии също ви позволяват да създавате целеви реклами, които да се показват само на хората във вашата общност. Можете дори да се насочите към конкретни възрастови групи.
- Ако се интересувате от визуални изкуства, можете също да съберете някои други художници и да помолите местно заведение за място, където да покажете работата си.
- Опитайте се да направите равнопоставено като това основа за текуща мрежа. Намерете хора, които биха имали интерес да се срещат редовно. Създайте клуб, основан на вашите интереси. Когато се опитате да проведете подобно събитие в бъдеще, ще бъдете подготвени за нещо по -голямо.
Метод 3 от 3: Подготовка за преминаване
Стъпка 1. Поставете цели
Ако искате да продължите, трябва да имате план. Проучете и, ако е възможно, посетете нови дестинации, в които може да се интересувате. Помислете какъв избор на кариера и образование може да е необходим, за да стигнете до мястото, където искате да бъдете. Направете план за постигане на тези цели.
- Колежът често е чудесна възможност да се установите в нов град. Помислете какви колежи има около дестинации, които ви интересуват. Проучете какви оценки и резултати от тестовете ще са ви необходими, за да бъдете приети.
- Като цяло по -желаните дестинации са скъпи. За да си позволите живот в голям, интересен град, може да се нуждаете от по -добра работа и повече квалификация. Проучете кои са основните индустрии във вашия град по избор и какви квалификации са необходими, за да получите работа в тези индустрии.
Стъпка 2. Потърсете работа
В дългосрочен план работата може да ви даде трудовия опит и парите, необходими за преместване на нова дестинация. Но парите могат да направят дори малък град по -интересен. Тъй като ще бъдете заети, няма да ви е скучно. Можете да използвате новите си намерени ресурси, за да си купите кола и да пътувате някъде с повече възможности за забавление. Можете дори да спестите за ваканция.
Стъпка 3. Подгответе се за бъдещето си
Един скучен град има малко разсейвания, които да ви предпазят от самоусъвършенстване. Ако сте млади, използвайте това като възможност да работите усилено, за да влезете в добър колеж. В дългосрочен план това може да ви отведе на по -интересно място.
- Продължавайте с оценките си. Това ще бъде важно за окончателното установяване на друго място.
- Включете се в извънкласни дейности. Участието в спорт и клубове не само ще ви занимава, но и ще ви помогне да влезете в колеж.
- Развивайте уменията си. Ако мечтаете да живеете в Париж, Франция, учи френски. Ако мечтаете да бъдете следващата звезда на Боливуд, ще трябва да научите драматични умения, пеене, танци и т.н.
