Почистването на стаята ви може да бъде истинско забавяне. Кой иска да прекара следобеда си в бране на мръсни чорапи, книги и играчки? За щастие, почистването на стаята ви всъщност може да бъде доста забавно, ако знаете как да го направите правилно. Опитайте да го превърнете в игра! Направете състезание по почистване или стреляйте с обръчите си с мръсното си пране. Накарайте се да се изчистите, като си дадете награди и се разсейвайте с музика или филм.
Стъпки
Метод 1 от 3: Игра на игра
Стъпка 1. Направете го състезание
Настройте таймер и вижте дали можете да почистите стаята си блестящо, преди да изгасне. Опитайте се да победите времето си от миналата седмица или да почистите стаята си едновременно с брат си. Вие двамата можете да се състезавате един срещу друг, за да видите кой финишира първи. Готов, настроен, чист!
Уверете се, че все още почиствате добре стаята си. Да бъдеш бърз не означава да вършиш работа с половин уста
Стъпка 2. Снимайте обръчи с пране и боклук
Вземете всички тези опаковки и хартии за бонбони и вижте дали можете да ги хвърлите в кошчето си от другата страна на стаята. Можете също да застреляте обръчи с пране в кошницата си за пране!
Запишете колко кошници правите. Опитайте се да победите най -добрия си резултат всеки път, когато почиствате. За нула време ще бъдете професионален балист
Стъпка 3. Измислете история, за да превърнете почистването в приключение
Бъдете креативни! Представете се, че сте камериерка, чистяща мръсно имение, или пират, който търси заровено съкровище в „островите“от мръсни дрехи.
Можеш да бъдеш бедна Пепеляшка, която чисти паяжините на паяжината на пагубната си мащеха, или шпионин на мисия да намери строго секретен документ
Стъпка 4. Хвърлете заровете, за да изберете задача
Направете контролен списък с различните задачи, които трябва да направите, като например да оправите леглото си, да изхвърлите боклука и да приберете дрехите си. Номерирайте елементите и навийте матрицата. След това изпълнете задачата, която съответства на номера на матрицата. Кой знае каква задача ще получите след това?
За контролен списък, който има повече от шест елемента, хвърлете чифт матрица. Ако получите номер, който вече сте направили, или такъв, който не е в списъка ви, превъртете отново, докато го направите
Стъпка 5. Почиствайте предметите един цвят наведнъж
За да се забавлявате с цветове, се съсредоточете върху събирането на елементи от един цвят наведнъж. Например, започнете, като вземете сини неща, след това бели неща и след това черни неща.
Стъпка 6. Плъзнете по дървени подове, за да ги почистите
Представете си, че вашият под от твърда дървесина е пързалка, а парцалът за почистване е чифт кънки. Събуйте обувките си и се пързалете из стаята на парцала си, за да избършете пода си чист.
Уверете се, че сте взели всичките си играчки и дрехи от пода, преди да започнете да се пързаляте
Метод 2 от 3: Мотивирайте себе си
Стъпка 1. Подарете си награда, когато приключите с почистването на стаята си
Изберете нещо добро. Може да хапнете любимата си закуска, да прочетете добра книга или да гледате епизод от любимото си шоу в слава на току -що почистената ви стая.
Стъпка 2. Разделете почистването на по -малки задачи и се възнаградете за всяка една
Различните задачи могат да включват оправянето на леглото, сгъването на дрехите, взимането на играчки и прахосмукането на пода. Съсредоточете се върху завладяването на една задача наведнъж и си дайте мини награда след всяка.
- Тези мини награди трябва да са много по -малки от крайната ви награда. Може да се възнаградите с кратка почивка, няколко минути в Instagram или студена чаша сок.
- Направете почистването седмично, така че да се превърне в релаксиращ ритуал, който да завършите.
Стъпка 3. Поставете отметка на задачите, докато ги завършите
Използвайки цветни маркери, пастели и стикери, направете списък с различните неща, които трябва да направите, за да изчистите стаята си. Когато завършите даден елемент, проверете го! Ще се почувства наистина добре.
Стъпка 4. Направете снимки преди и след
Направете снимка, преди да почистите стаята си, и след това направете още една, след като е хубава и подредена. Сравнете ги. Разликата може да е луда!
Можете дори да се преструвате, че сте в шоу за преобразяване на дома
Метод 3 от 3: Отвличане на вниманието
Стъпка 1. Обадете се на приятел, докато почиствате
Поставете ги на високоговорител и разговаряйте, докато сгъвате дрехи или метете. Времето ще мине много по -бързо.
Стъпка 2. Пуснете любимото си шоу или филм
Използвайте телевизора или компютъра си и го оставете да играе на заден план, докато почиствате. Внимавайте обаче да не се разсейвате твърде много.
Ако почистването ще отнеме само около 30 минути, изберете епизод от шоуто. Ако ще бъде по -дълго почистване, може да изберете филм
Стъпка 3. Включете плейлист на любимата си музика
Малко музика може да превърне скучната сесия за почистване на стая в забавно танцово парти. Изберете песни, които можете да пеете, докато почиствате.
Слушането на аудиокнига или подкаст също може да бъде забавно
Стъпка 4. Направете почистването тренировка
Спринт около стаята си, като вземете предмети възможно най -бързо. Правете скачащи крикове, коремни преси или лицеви опори между задачите. Ще бъдете толкова ангажирани с тренировката си, че може дори да не забележите, че почиствате!
Съвети
- Ако почистването отнема завинаги, добре е да направите кратка почивка по средата.
- Отидете до банята и вземете лека закуска, преди да започнете почистването, за да можете да останете концентрирани през цялото време.
- Преструвайте се, че сте собственик на магазин и трябва да почистите магазина си преди работното време. Това го прави като игра и също така е начин да победите часовника!
- Също танцувайте под музиката, която имате в стаята си.
Предупреждения
- Не хвърляйте всичките си неща под леглото или в гардероба си. Това не е почистване.
- Внимавайте да не засмучете големи предмети във вакуума.
