Ако мислите, че сте лош певец, не се притеснявайте, все още има надежда. Всъщност вероятно звучиш по -добре, отколкото си мислиш! Вярвайте в себе си и не се замисляйте колко лоши мислите, че сте. Вместо това помислете за хубавите неща в пеещия си глас. С помощта на няколко певчески трика и упражнения можете да подобрите певческия си глас, да развиете вътрешното си ухо и да изградите увереност.
Стъпки
Част 1 от 3: Овладяване на основите
Стъпка 1. Поддържайте правилната стойка
За да пеете правилно, уверете се, че имате добра стойка. Трябва да стоите или да седите с прав гръб. Тялото ви не трябва да се накланя на една или друга страна. Уверете се, че главата ви не е наведена назад или напред.
За да добиете представа за правилното подравняване, опитайте да пеете, докато лежите на гърба си. Или застанете до стена, така че раменете и задната част на главата да са в контакт със стената
Стъпка 2. Научете се да дишате от диафрагмата си
Правилното дишане е едно от най -важните неща при пеене. Когато дишате, уверете се, че поемате въздух от диафрагмата, а не от гърдите. Това означава, че когато вдишвате, коремът ви ще се разшири вместо гърдите. Когато пеете, ще натискате диафрагмата надолу, когато се изкачвате по скалата, и ще освободите, когато се върнете надолу по скалата. Поддържането на гласа ви с диафрагмата е един от ключовете за пеене.
- За да практикувате, поставете ръка върху стомаха си и вдишайте през носа. Коремът ви трябва да се разширява и да излиза навън при вдишване. Гърдите ви не трябва да се движат навън или нагоре. Докато издишате, натиснете надолу и свийте коремните мускули. Трябва да се чувстваш сядаш. Повтаряйте, докато това е естествено, докато пеете.
- Алтернативен начин за практикуване е да легнете на пода и да поставите книга на корема си. Уверете се, че книгата се издига при вдишване и се спуска при издишване.
Стъпка 3. Отворете гласните си
Един бърз начин да подобрите пеенето си е да отворите гласните си. Това се нарича техника на отворено гърло. За да постигнете това, започнете, като кажете „ах“или „ъ -ъ“. Удължете устата си, без да я разширявате. Искате да отделите езика си от меката си палитра и да ги държите отделени, докато пеете. Езикът ви трябва да е до долната челюст. Това ви дава по -добро качество.
- Опитайте да кажете A-E-I-O-U (произнася се ах, ех, ей, о, оо) Челюстта ви не трябва да се затваря върху нито едно от тях. Ако не можете да задържите челюстта си надолу, използвайте пръстите си, за да насърчите челюстта си да се движи надолу. Продължавайте да повтаряте гласните, докато не ги кажете с отворена уста.
- Пейте гласните. Дръжте челюстта отворена, докато ги пеете, както сте го правили, докато ги казвате. След това изпейте фраза и отворете челюстта, когато пеете всяка гласна.
- Това вероятно ще отнеме известна практика, но ще помогне за подобряване на качеството на вашето пеене.
- По този начин можете да започнете да увеличавате гласа си.
Стъпка 4. Дръжте брадичката си успоредна на пода
Когато пеете по -високи ноти и се опитвате да получите сила, избягвайте да повдигате или изпускате брадичката си. Главата ви има тенденция да се движи нагоре, докато пеете по -високи ноти, което може да причини проблеми с гласовите ви струни. Пеенето, докато се фокусирате върху поддържането на брадичката успоредно на пода, помага да се даде на гласа ви повече сила и контрол.
Стъпка 5. Разширете своя вокален диапазон
Първо, трябва да намерите своя вокален диапазон. След като направите това, можете да започнете да увеличавате вокалния си диапазон. За да направите това, трябва да имате подходяща техника. Трябва да имате непроветриви гласни и подходящ резонанс в гласа си, преди да се опитате да разширите вокалния си диапазон.
- За да разширите вокалния си диапазон, правете го на половин или пълна стъпка наведнъж. Практикувайте с къси скали и се чувствайте удобно да изпеете тази нова нотка правилно, преди да се опитате да натиснете гласа си по -високо или по -ниско.
- Вземането на уроци от вокален треньор е най -сигурният и ефективен начин за увеличаване на обхвата ви.
Стъпка 6. Преход между различните гласови области
Гласът ви се състои от 3 области. Придвижването между тези области променя резонанса на гласа ви. Научаването как да контролирате тази промяна може да ви помогне да подобрите пеенето си.
- Мъжкият глас има 2 области: среден глас и фалцет. Нотите на Falsetto са високи, докато нотите от средния глас са по -ниски.
- Женският глас има 3 различни области: гръдния регистър, регистъра на главата и средния регистър. Всяка от тези области се отнася до гамата ноти, изпяти от тази част на тялото.
- Гласът на главата е по -високата област. Когато пеете високи ноти, те ще отекват в главата ви. Поставете ръката си върху върха на главата си, докато пеете високи ноти, за да усетите вибрациите. Гласът на гърдите е долната част на вашия пеещ глас. Когато пеете по -ниски ноти, те ще отекват в гърдите ви. Среден глас - или смесен глас - е средната област между гласа на гърдите и гласа на главата. Тази област е мястото, където гласът ви ще се измести от гърдите към главата, за да пее правилно нотите.
- Когато преминавате от високи нотки към ниски, трябва да преминете от глас към гърдите. Трябва да усетите, че нотите се движат нагоре към главата ви или надолу към гърдите ви, докато пеете. Не дръжте бележките на същото място, докато се изкачвате или спускате. Това ще ограничи качеството на вашия глас.
Стъпка 7. Пийте вода
Водата помага да се поддържат гласните струни влажни и течни, така че да могат лесно да се отварят и затварят. Можете също така да пиете всякаква друга подсладена, безкофеинова, безалкохолна напитка за същия ефект. Стремете се да приемате поне 2 чаши (470 мл) вода на ден.
Топлите напитки са най -добрите за гърлото ви. Изпийте нещо топло, като топла вода или топъл чай с мед. Опитайте се да избягвате студени неща, като сладолед или студени газирани напитки, защото те могат да причинят напрежение на мускулите ви
Част 2 от 3: Упражняване на гласа ви
Стъпка 1. Практикувайте ежедневно упражнения
Ако искате да пеете по -добре, трябва да тренирате гласа си. Това изисква ангажираност. Правенето на вокални упражнения няколко пъти седмично или месечно няма да направи значителна разлика. Упражнявайте гласа си всеки ден. Искате да го тренирате и да развиете мускулите, за да подобрите гласа си.
- Не забравяйте, че преди да правите каквито и да било вокални упражнения, не забравяйте да загреете.
- Можете да използвате инструменти, като приложението Vanido, за да ви помогнат да практикувате.
- Уверете се, че сте в празна стая, за да сте концентрирани
Стъпка 2. Практикувайте тананикане
Кажете: "Хм?" Или кажете „хмм“, сякаш не сте сигурни, че вярвате на някого. И двата шума трябва да се променят по височина. Когато практикувате везни, докато си тананикате, искате да усетите бръмчене около носа, очите и главата или надолу в гърдите.
Hum Do-Mi-Sol във възходящ мащаб, след това обратно към Mi-Do. Докато си тананикате, работете върху точността на височината си
Стъпка 3. Правете трели
Трил за устни е, когато издухате въздух през устните си, което ги кара да се размахват и да вибрират. Звучи като бр, сякаш ти е студено. Ако устните ви са напрегнати, когато издишате въздух през тях, те няма да вибрират. Опитайте се да отпуснете устните си и ако това не работи, натиснете ъглите на устата си към носа, докато правите упражнението.
Опитайте да правите езикови трели. Това ви помага да отпуснете мускулите си при преглъщане, така че да ги отпуснете, докато пеете
Стъпка 4. Дръжте ларинкса стабилен
Когато се опитвате да ударите високи ноти, искате да поддържате ларинкса или гласовата си кутия стабилна, вместо да я повдигате. Това ви дава по -добър вокален контрол и помага да се избегне напрежението. За да практикувате да поддържате ларинкса стабилен, казвайте „мама“отново и отново. Правете това, докато не се почувствате спокойни, като кажете думата.
- Леко дръжте палците си под брадичката. Лястовица. Трябва да почувствате ангажирането на преглъщането/мускулите на гърлото. Когато пеете, искате тези мускули да бъдат отпуснати. Пейте везни, докато издавате "ммм" звук със затворена уста. Мускулите на гърлото ви трябва да останат отпуснати.
- В крайна сметка може да направите смешно лице, докато се опитвате да задържите звука в горната част на лицето си. Това е добре. Преувеличете движението на лицето и звука, ако трябва. Важното е да тренирате преглъщащите си мускули да останат спокойни, докато преминавате през везните.
Част 3 от 3: Изграждане на доверие
Стъпка 1. Изградете увереността си, докато сте сами
Един от начините да ви помогне да пробиете нервите си е да практикувате у дома. Когато практикувате, трябва да го направите още по -далеч от обикновено. Например, пейте по -силно и смело, пробвайте различни движения или действайте лудо. Печелете доверие в себе си, преди да се опитате да спечелите доверие пред другите.
- Намерете място, където се чувствате комфортно да практикувате. Трябва да можете да пеете силно и да правите смешни лица или звуци, без да се чувствате самосъзнателни.
- Докато практикувате в огледалото или на видеото, научете как да покажете емоцията и страстта си на сцената. В началото може да се почувствате неудобно да бъдете толкова честни и уязвими на сцената, но някои от най -добрите професионални певци имат самочувствието да пеят честно и емоционално.
Стъпка 2. Излезте от нивото на комфорт
Един от начините, по които можете да изградите увереност, е непрекъснато да излизате от нивото на комфорт. Това могат да бъдат много неща. Можете да опитате да пеете пред публика. Това може да означава да научите как да разширите обхвата си или дори да пеете в друг жанр. Развиването на гласа ви, изпробването на нови неща и научаването на всичко, което можете, ще ви помогне да изградите увереност.
Стъпка 3. Пейте пред приятели и семейство
След като тренирате и научите нови певчески умения, трябва да започнете да пеете пред хората. Започнете с пеене пред доверени приятели и членове на семейството. Започнете с един човек, след това изградете бавно. Това може да ви помогне да свикнете да пеете пред хората.
Помолете ги да ви критикуват, когато пеете. Това може да ви помогне да се подобрите, ако правите грешки
Стъпка 4. Изпълнете във вашата общност
Друг начин да изградите увереност е да пеете в общността си. Това може да не е толкова трудно или нервно, колкото концерт или по-официално събитие. Потърсете възможности в старчески домове или детски болници.
Опитайте да се явите на прослушване за местен театър или да се запишете на курсове по актьорско майсторство. Това може да ви помогне да спечелите увереността да бъдете на сцената пред хората, без да се налага да пеете. След това прилагате това към пеенето
Стъпка 5. Отидете на караоке
Въпреки че караоке с приятелите ви не е официална концертна обстановка, пеенето в тази среда може да ви помогне да спечелите увереност. Въпреки че не помага на вашата вокална техника, можете да започнете да губите тревогата, която изпитвате пред тълпата.
Стъпка 6. Изпейте позната песен
Първият или дваят път пеете на сцената, пеете позната песен. Това помага за самочувствието ви от самото начало. Изберете песен от обхвата си, която ласкае гласа ви. Не се опитвайте да правите нещо фантастично с него; вместо това я изпейте като оригинала. Ключът в този момент е просто да се чувствате комфортно на сцената да пеете пред хората.
Докато изграждате самочувствието си, можете да направите песента своя, да адаптирате собствения си стил и да го промените
Стъпка 7. Позиционирайте тялото си, за да скриете нервите
Ако се тресете, движете се, за да прикриете нервите. Можете да движите бедрата си или да се разхождате малко, за да изглеждате уверени и да насочите нервната си енергия по друг начин.
Опитайте да погледнете точка над публиката, ако наистина сте нервни. Не ги гледайте. Намерете място на задната стена, на което да фокусирате цялото си внимание, докато игнорирате публиката
Съвети
- Ако гласът ви започне да боли, спрете да пеете за един час, пийте вода, за да затоплите гласа си, и опитайте отново.
- Запишете се и ще видите подобренията.
- Ако не можете да ударите правилната нота, опитайте се да ударите една по -ниска и да изградите гласните струни. Използвайте приложение като Sing-True, ако имате нужда от помощ.
- Сприятете се с певци и сравнете вокалните ноти. Също така можете да споделяте вокални упражнения.
- Присъединете се към хорове, училищни хорове или певчески групи, за да бъдете сред други певци, за да можете да се научите.
- Опитайте да пеете заедно с песен, която харесвате, и продължете да практикувате, докато не я получите.
- Ако продължавате да се чувствате като задъхани, опитайте да упражнявате диафрагмата и белите дробове. Това ще ги направи по -силни, което ще ви позволи да пеете по -дълго без вдишване.
- Ако сте нервни, затворете очи и си представете, че пеете сами - пейте така, сякаш няма никой.
- Опитайте да коригирате височината си, ако просто не изглежда правилно. Понякога можете да изпеете песен на напълно грешен тон и дори няма да разберете, докато не опитате друга.
- Ако се притеснявате да пеете пред другите, първо тренирайте да пеете сами, докато постигнете по -добро песен. След това пейте пред доверен приятел или член на семейството и ги накарайте да ви дадат конструктивна критика и положителна обратна връзка.
- Представете си, че няма никой друг. Преструвайте се, че просто пеете за себе си. Можете дори да си сложите превръзка на очите и да не позволявате коментарите на други хора да стигат до вас.
- Ако искате да постигнете по -широк вокален диапазон, пейте скалата на солфежа (DO, RE, MI, FA, SO, LA, TI и DO), като започнете с ниска височина и постепенно увеличавате височината. Трябва също да направите това, започвайки от висока височина и слизайки малко по малко (Направянето на мащаба на солфеж назад би било идеално за това упражнение). Не забравяйте да пиете вода преди това, дишайте правилно и използвайте правилна поза за пеене!
- Упражнявайте и загрявайте гласа си преди да пеете.
- Практикувайте да пеете ниски и високи ноти, докато не постигнете правилната нота.
- Практикувайте с пианото, за да овладеете времето и нотите си. Също така направете всичко възможно, за да постигнете съответствие на височината си с транспонирането на пианото. По този начин определено ще видите подобрение в пеенето си.
- Бъди уверен! Не се страхувайте да отидете там и да опитате!
Предупреждения
- Опитайте се да не крещите твърде често.
- Избягвайте изгарянето на топли напитки, тъй като те ще увредят гласовите ви струни.
