Хранителното отравяне може да удари по всяко време, което прави това перфектно заболяване, което да имитирате, ако трябва да напуснете работа или училище. Симптомите са относително лесни за представяне, включително неща като гадене, повръщане и болки в стомаха. Стига да поставите сцената, да фалшифицирате болестта правилно и да предоставите доказателство, когато е необходимо, скоро трябва да се насладите на свободен ден за себе си.
Стъпки
Част 1 от 3: Настройка на сцената
Стъпка 1. Говорете за стомашни проблеми
Ако в миналото сте имали стомашни проблеми или твърдите, че имате слаб стомах, това ще го направи по -правдоподобно, когато твърдите, че страдате от хранително отравяне. Опитайте се да не се съсредоточавате твърде много върху това, тъй като това може да бъде подозрително, но в седмицата преди да твърдите, че сте болни, може да искате да споменете веднъж или два пъти, че стомахът ви е чувствителен и ви е създавал проблеми в миналото.
- Ако планирате да използвате лоша ресторантска храна като извинение за хранително отравяне, може да споменете, че преди сте имали стомашни проблеми с този вид храна.
- Като пример, ако планирате „да се разболеете“от мексиканската храна, седмица преди да кажете „Обичам мексиканската храна, но тя винаги има номер на стомаха ми“.
Стъпка 2. Измислете ситуация на трапезна трапезария
Всъщност не е нужно да излизате да ядете, но ако кажете на своите съученици, колеги или шеф, че ще ядете някъде, което може да причини хранително отравяне, това ще стане по -правдоподобно, когато това се случи. Някои храни, като мексикански, индийски и китайски, имат репутация, че причиняват стомашни проблеми. Може да използвате един от тях, за да направите състоянието си достоверно.
- Трябва да внимавате при избора на ресторант, ако нямате намерение да вечеряте там. Ако някой, когото познавате, е в ресторанта по същото време, в което казвате, че сте били, това може да навреди на историята ви.
- По -безопасен вариант може да бъде да кажете, че сте яли лоша храна на частно събитие за хранене, като семейна вечеря или събиране. Можете да добавите доверие към това твърдение, като се оплачете, че някой от вашите роднини е ужасен готвач.
Стъпка 3. Използвайте вероятна храна като козел
Някои видове храни са по -склонни да ви причинят хранително отравяне от други. Най -често срещаните от тях са домашни птици, месо, риба и яйца. Храните, приготвени със сурови яйца, като домашна торта или сладкиши, също са вероятни причини. Когато се обаждате болни, може да кажете, че сте изяли едно от тях.
- За да направите историята си по -убедителна, бихте могли да кажете нещо от рода на: "Снощи ядох малко риба и мисля, че това ме отрави с храна. Вкусът изглеждаше неприятен и изядох само половината от него, но стомаха ми ме убива сега!"
- Избягвайте да бъдете прекалено драматични, когато описвате храната, която сте яли. Ако говорите за храната, сякаш е изгнила, тя може да ви се стори подозрителна.
- Може да ви помогне да поддържате историята си ясна, ако изберете конкретно ястие, от което се разболявате. Например, можете да изберете кнедли или свински бурито като виновник, който е причинил вашето хранително отравяне.
Стъпка 4. Излъчете болестта си
Като кажете на приятелите и семейството си, че не се чувствате добре в публикация във Facebook или в туит, е по -вероятно хората да повярват, че имате хранително отравяне. Например, може да кажете нещо от рода на: „Ще бъда на ниско ниво за ден-два. Снощи получих хранително отравяне.“
Можете също така да излъчите болестта си, като се обадите на свой съученик или колега, с когото сте близки, като ги уведомите, че имате хранително отравяне, и попитайте дали те са готови да ви информират за случилото се, когато се върнете
Стъпка 5. Планирайте дейности у дома
Ако се обадите, че сте болни от хранително отравяне и някой ви изведе навън, това може да ви причини проблеми. Ще имате много по -малък шанс да бъдете разбрани, ако вместо това се отпуснете у дома. Възстановете запасите си, като храна и напитки, ден преди да се разболеете, за да не рискувате да се натъкнете на някой, който мисли, че сте болни.
- Бихте могли да планирате еднодневен филмов маратон за вашия „болен“ден, да наваксате с домакинска работа по къщата, да прочетете книга или да се обадите и да настигнете стари приятели и семейство.
- Внимавайте с публикациите си в социалните мрежи, когато се преструвате, че сте болни. Ако публикувате нещо във Facebook или Twitter, което да звучи така, сякаш сте добре, историята ви може да не издържи.
Част 2 от 3: Фалшифициране на хранително отравяне
Стъпка 1. Съсредоточете се върху симптомите, които са трудни за проверка
Болката в стомаха и гаденето ще бъдат двете най -лесни условия за имитиране и най -трудното за потвърждаване. Хранителното отравяне често причинява спазми и стрелба в стомаха, така че може да искате да използвате тези термини, за да опишете симптомите си.
Хранителното отравяне често води до дехидратация и замаяност. За да предадете тези симптоми, можете да кажете неща като: „Устата ми наистина е суха“и „Всеки път, когато се изправя, ми се вие свят“
Стъпка 2. Бъдете драматични
Хранителното отравяне често е силно неприятно заболяване, така че е добре, ако драстично се хванете, задържите или прегърнете стомаха си и кажете, че изпитвате болка. Гаденето може да бъде обозначено с обикновен коментар, като: „Чувствах се, че ще повърна цяла сутрин“. Избягвайте да ядете, ако твърдите, че имате гадене, тъй като повечето хора не могат да ядат на разстроен стомах.
- Внимавайте да не прекалявате прекалено много, особено ако сте по -млади и се опитвате да убедите родителите си. Действайки така, сякаш изпитвате твърде много болка, може да се окаже, че ще бъдете отведени до лекарския кабинет.
- Ако трябва да убедите родителите, че сте болни и имате достатъчно време, можете да направите фалшиво повръщане, за да ги убедите в гаденето си.
Стъпка 3. Поддържайте краткия си болничен разговор
Когато сте болни, последното нещо, което искате да направите, е да говорите малко по телефона. Дръжте разговора си кратък и точен. Накратко кажете на човека, на когото съобщавате, че сте яли, как се чувствате и че няма да можете да дойдете на работа или училище днес.
Може да искате да промените гласа си малко по време на разговора. Стремете се към тон, който е слаб, напрегнат и/или звучи сякаш сте в лек дискомфорт
Стъпка 4. Връщане на работа при атмосферни условия
Хранителното отравяне често се задържа, така че е най -добре да се върнете на работа, изглеждайки така, сякаш все още усещате последиците от него. Опитайте се да избягвате физически натоварвания и малки приказки. Ако някой ви помоли да направите нещо физическо, кажете, че все още се чувствате малко грубо, след като сте преодолели хранителното отравяне и не можете да помогнете.
Част 3 от 3: Предоставяне на доказателства
Стъпка 1. Вземете бележка от лекар
Много лекари ще ви предоставят болничен лист за един вид „ден на психичното здраве“, дори и да не сте болни. Това обаче не винаги е така и ако не сте сигурни дали Вашият лекар ще Ви даде болничен лист за вашето фалшиво хранително отравяне, може да опитате други мерки за предоставяне на доказателства.
Някои училища или работни места изискват официална бележка от лекар, за да бъдете извинени за деня. Проверете наръчника на вашия ученик или служител, за да проверите дали ще ви е необходима бележка от лекар
Стъпка 2. Отпечатайте фалшива бележка от лекар
Има ресурси онлайн, които предоставят фалшиви лекарски бележки на онези, които играят на куки, като се преструват, че са болни. Трябва да внимавате, когато правите това. Ако разберете, това може да доведе до сериозни последици.
Има три основни характеристики, които трябва да търсите, когато търсите фалшива лекарска бележка. Услугата трябва да предоставя безплатни примерни бележки, разумни цени и услуга за проверка, така че ако вашият учител/шеф се обади, бележката изглежда законна
Стъпка 3. Привлечете съюзник
Ако имате надежден приятел или родител, можете да ги използвате като допълнително доказателство, че не се чувствате добре. Накарайте вашия приятел или родител да се обади или да поговори с вашия учител или шеф, за да им каже, че не сте се чувствали добре след последното хранене.
Ако въведете други хора във вашата схема на хранително отравяне, трябва да се уверите, че всички имат една и съща история. Например, може да накарате родител/приятел специално да спомене, че не се чувствате добре след ядене на бурито
Предупреждения
- Избягвайте да се опитвате да фалшифицирате хранително отравяне от нещо, което са яли и вашите родители или братя и сестри. Те ще бъдат подозрителни, ако сте болни от това, а те не са.
- Опитайте се да не правите това често, тъй като това вероятно ще направи родителите ви подозрителни.
