Мундщуците за кипене и ухапване са изработени от термопластичен материал, който можете да загреете и оформите. Има 2 вида мундщуци за кипене и захапване, включително предпазители за спорт и нощни предпазители за ухапване за сън. И двата вида мундщуци предпазват зъбите ви от увреждане. Можете да оформите мундщука си така, че да пасне на устата, като го сварите. Никога не кипете мундщук, за да го почистите, тъй като това може да го повреди.
Стъпки
Част 1 от 3: Настройване на вашата работна зона
Стъпка 1. Прочетете и следвайте инструкциите, предоставени с вашия мундщук
Въпреки че процесът на формоване на мундщуци е сходен, независимо какъв тип имате, всеки конкретен модел ще има свое ръководство за оформяне на мундщука. Уверете се, че сте разбрали инструкциите, преди да започнете да формирате вашите.
Бакшиш:
Проверете отново колко дълго производителят препоръчва нагряване на мундщука. Ако оставите мундщука си във вряща вода твърде дълго, той ще се повреди. По същия начин, ако го извадите твърде рано, ще бъде трудно да го оформите.
Стъпка 2. Добавете 3 до 4 инча (7,6 до 10,2 см) вода в тенджера
Нуждаете се само от достатъчно вода, за да покриете мундщука. Използването на твърде много вода ще отнеме повече време, докато водата заври. Освен това ще имате по -трудно време да извадите мундщука от по -дълбока вода.
Винаги можете да поставите мундщука в тенджерата, след което да го пуснете с хладка вода. Просто извадете мундщука от тигана, преди да загреете водата
Стъпка 3. Напълнете малка купа или чаша с 4 до 8 течни унции (120 до 240 mL) студена вода
Използвайте достатъчно голяма купа, за да държите мундщука. По -късно ще използвате тази вода, за да охладите мундщука, преди да го поставите в устата си.
Мундщукът ще бъде много горещ, когато го извадите от врящата вода и не искате случайно да изгорите устата си
Стъпка 4. Поставете чифт щипки или лъжица до печката
Ще ви е необходим прибор, за да извадите мундщука от водата, без да се изгорите. Щипците работят най -добре, защото ще хванат мундщука. Голяма лъжица обаче също ще работи.
Ако използвате лъжица, използвайте лъжица с решетка за най -добри резултати. Дупките ще улеснят изваждането на мундщука без събиране на вода
Част 2 от 3: Омекотяване на мундщука
Стъпка 1. Оставете тенджерата с вода да заври на силен огън
Водата трябва да започне да кипи бързо, тъй като не е много дълбока. Внимавайте мехурчетата да се издигат от дъното на тенджерата до повърхността. Когато водата кипи постоянно, изключете тенджерата.
Не оставяйте тенджерата без надзор, докато е на котлона
Вариант:
Можете също да сварите вода в микровълновата, ако предпочитате. Поставете водата в купа, подходяща за микровълнова печка, след това я загрейте за 2 минути. Ако не кипи, можете да я загреете за още 1 минута.
Стъпка 2. Поставете мундщука във водата за 30-60 секунди, за да омекне
Пуснете мундщука във водата, като внимавате да не се пръска. Настройте таймер или гледайте часовника, за да сте сигурни, че не загрявате мундщука твърде дълго.
Не загрявайте водата за по -дълго до 90 секунди, в противен случай това може да повреди мундщука
Стъпка 3. Използвайте щипки или лъжица, за да извадите мундщука от водата
Изключете котлона, след това стиснете щипките или лъжицата във врящата вода. Бавно извадете предпазителя за уста от водата и го прехвърлете в купата или чашата с хладка вода. Внимавайте да не се изгорите.
Не премествайте лицето си над парата, тъй като това може да изгори кожата ви
Стъпка 4. Потопете мундщука в студена вода за 2 секунди, за да се охлади
Потопете мундщука си в хладка вода за няколко секунди, след което бързо го извадете. Това ще охлади мундщука, така че да не изгори устата ви. Не го оставяйте във водата твърде дълго, тъй като мундщукът може да се охлади твърде много, за да можете да го оформите.
След като извадите мундщука от водата, добре е да го докоснете внимателно с пръст, за да сте сигурни, че не е прекалено горещо, за да го поставите в устата си. Ако е така, можете да потопите мундщука втори път
Част 3 от 3: Оформяне на мундщука
Стъпка 1. Поставете мундщука в устата си
Отворете широко устата си и плъзнете мундщука вътре. След това изведете долната си челюст леко напред, така че да е в съответствие с горната ви челюст. След това затворете челюстта и внимателно притиснете зъбите си заедно.
Мундщукът ще бъде мек и гъвкав, така че не го хапете няколко пъти. Всеки път, когато хапете, зъбите ви ще оставят отпечатък в мундщука. Най -добре е да хапете само веднъж
Стъпка 2. Ухапете мундщука за 20 секунди, за да го оформите
Когато ухапването се почувства удобно за вас, захапете силно и изчакайте поне 20 секунди, докато материалът се формира около зъбите ви. Дръжте челюстта си заключена и избягвайте да измествате зъбите си, за да получите точна форма.
Ако устата ви се чувства неудобно, опитайте се да настроите хапката си така, че да се чувства по -добре. Ако мундщукът вече не е мек, сварете го втори път, за да опитате отново
Стъпка 3. Притиснете пръста и езика си към мундщука, докато хапете
Това ще ви помогне да оформите мундщука. Използвайте твърд натиск, за да оформите мундщука около зъбите си. Пръстът ви може да оформя външната страна на мундщука, докато езикът ви ще оформя вътрешността.
Не премествайте зъбите си и не освобождавайте ухапването си, докато правите това. Прехапването на мундщука е най -важно за оформянето му
Стъпка 4. Изплакнете мундщука в студена вода в продължение на 20 секунди, след което проверете прилягането
Поставете мундщука под студена течаща вода или го потопете в ледена баня. След 20 секунди мундщукът трябва да запази формата си. Поставете го в устата си, за да проверите прилягането.
Ако не е подходящ, можете да започнете процеса отначало и да опитате отново
Бакшиш:
Мундщукът ви понякога може да загуби формата си или да започне да се чувства неудобно. Ако това се случи, можете да използвате този процес, за да го промените. Прочетете инструкциите, предоставени с вашия мундщук, за да видите дали има ограничение за броя на оформянето му.
Долен ред
- Сваряването на мундщука ви ще го омекоти, така че можете да го оформите в устата си, като ви даде идеално прилягане.
- Оставете 3-4 инча вода да заври в малка тенджера и изключете котлона, след което пуснете мундщука си.
- След около 30-60 секунди внимателно извадете мундщука с щипки, след което го пуснете в купа със студена вода за 2 секунди.
- Поставете мундщука в устата си, докато е още топъл и отхапете здраво за 20 секунди, за да го оформите към зъбите си.
- За да зададете формата, изплакнете мундщука в студена вода за около 20 секунди, след което го поставете обратно в устата си, за да сте сигурни, че сте доволни от начина, по който приляга.
Съвети
- Ако имате проблеми с намирането на мундщук, който да работи за вас, посетете зъболекаря си, за да попитате за мундщук по избор.
- Не кипете мундщука си, за да го почистите, тъй като това може да повреди мундщука и да го накара да загуби формата си.
Предупреждения
- Никога не оставяйте печката без надзор, докато тя се използва.
- Бъдете внимателни, когато боравите с вряла вода и когато поставяте топлата мундщука в устата си. Не искате да се изгорите случайно.
