Изучаването на основните позиции на тялото за напреднал балет може да бъде сложно и понякога може да изглежда безсмислено. Докато продължавате обучението си, вероятно ще откриете, че запаметяването на тези позиции ще ви помогне да научите лесно хореографията и комбинациите и да ви помогне да се адаптирате към различни стилове на балет. В тази статия се използват имената на Чекети, но позициите имат само леки вариации при преминаване в различни стилове- Ваганова, Кралска академия по танци или RAD, Balanchine и Bournonville.
Стъпки
Метод 1 от 3: Овладейте девантните (предни) позиции
Стъпка 1. Научете позицията на croisé devant, което означава „кръстосано“и „отпред“
Публиката трябва да види пресечена линия с крака или стъпалото, поставени пред тялото. За да изпълните tendu croisé devant, поставете десния си крак в tendu предния ъгъл осем, а левия в обърнато положение, пръстите на крака към шестия ъгъл. Поставете ръцете си във висока трета, с лявата ръка нагоре (висока пета) и дясната във втора. Главата трябва да е отворена и да гледа към публиката или към дясната си ръка. Вашият учител може също да ви помоли да наклоните леко главата си, за да следвате линията си.
Стъпка 2. Научете à la quatrième devant или en face devant, което означава предница tendu, обърната към предната стена, или публика
Вземете тенду отпред, обърнат към публиката, и вдигнете ръцете си на второ място. Гледайте напред и дръжте главата си изправена.
Стъпка 3. Научете effacé (devant), което се превежда като „засенчено“, създавайки отворена линия
Демонстрирайте tendu effacé devant, като обърнете ъгъл осем с левия крак отпред. Вземете tendu devant и поставете ръцете си на висока трета с дясната ръка нагоре. Използвайте главата си, като гледате точно покрай китката на горната част на ръката.
Метод 2 от 3: Овладейте позициите на derrière (гърба)
Стъпка 1. Научете croisé derrière, обратното на croisé devant
Започнете с десния крак отпред, обърнат към ъгъл осем на пета позиция. Изпънете левия крак в сухожилие назад и поставете ръцете във висока трета, дясната ръка във висока пета и лявата във втора. Погледнете под дясната или горната част на ръката, с поглед, наклонен в главата.
Стъпка 2. За да научите à la quatrième derrière, използвайте същото лице с лице и глава като à la quatrième devant с крак в tendu derrière (отзад)
Стъпка 3. Научете épaulé, което също може да бъде определено като effacé derrière или втора арабеска
Застанете на пета позиция с лице към ъгъл осем с левия крак отпред и насочете десния крак към гърба. Поставете лявата си ръка настрани, дланите надолу и изпънете дясната ръка пред носа, също с дланите надолу.
Метод 3 от 3: Овладейте а ла вторичните (странични) позиции
Стъпка 1. Научете écarté devant, което означава „разделен“
Изпълнете тази позиция, като започнете от пета позиция, обърната към ъгъл осем. Плъзнете десния крак настрани, така че да е обърнат към ъгъл втори. Поставете ръцете във висока трета, същата ръка като крака (което в този случай означава дясна ръка нагоре във висока пета и лява ръка във втора). Включете главата, като завъртите лицето, за да погледнете дланта или китката на горната част на ръката.
Стъпка 2. Научете à la seconde, което означава „отстрани“
С лице към предната част и с вдигнати ръце, насочете десния крак настрани.
Стъпка 3. Научете écarté derrière, една от най -сложните позиции
Изпълнете тази позиция, като гледате ъгъл осем с десния крак отпред. Извийте левия крак настрани, към шестия ъгъл. Поставете лявата си ръка на висока пета, а дясната ръка на втора. Погледнете надолу над дясната ръка и ако учителят ви позволява, наклонете се леко към отворената ръка.
